1、后脚跟韧带严重撕裂还能跳舞吗？
韧带撕脱是恢复很慢的起码半年才愈合。还要3年没不能激烈运动
2、左脚距腓前韧带损伤还可以跳舞吗？
这种情况有关节韧带的损伤不可能再跳舞了，如果跳舞可以引起再次的损伤加重导致疼痛的加重，同时可以可以引起踝关节的慢性的劳损可以引起慢性的筋膜炎等其他并发症的。平时应该尽量的保护关节稳定，尽量放松韧带。
3、脚韧带撕裂了休息一段时间还能跳舞吗？
最好还是戴个运动护膝，韧带撕裂属于软组织受伤，软组织受伤恢复比较慢，所以还是要注意保护，尤其伤过一次了，再次拉伤的风险比较大，所以还是事先做好保护，我们一起跳舞的平时训练都戴护膝，毕竟经常练还是挺伤膝盖的，我们都一起用的台湾是必优的，挺适合跳舞的，膝盖前面开孔有垫片，也不影响活动，还可以防摔
4、韧带受损到什么程度永远不能跳舞，或者怎样受伤永远不能跳舞？？（小说情节需要，Please help me！！
主要受力肌群所链接的韧带，受过严重的伤害都能导致你所说的后果。跳舞有悠闲地跳，剧烈地跳，业余娱乐地跳，专业地跳，这些都对韧带的承受能力有不同的要求。甚至不同的舞蹈种类也有不同的要求。这绝对是具体情况具体分析的嘛。要是你想确保能出现“不能跳”的后果，直接让韧带断掉算了，这样的损失觉得够严重。
建议：后脚跟韧带严重撕裂。
5、练舞时韧带拉伤怎么办？
不可能
别听你的老师的那种说法
这样会让你的腿伤越来越厉害
会毁了你的舞蹈生涯
保持练功可以
但是要注意一个度
否则后果很严重
我的左腿就有一次遇到这种情况
然后就按老师说的继续练
然后越来越严重
左腿基本就算废了
根本九十度都开不了了
后来不跳舞了
慢慢养的好了不少
再后来遇到一个老师
他说这种情况一定不能强迫自己练
很可能不是拉伤而是韧带移位
还有些因为这个使韧带痉挛然后打结
我们班有个这样的
后来腿做了手术基本就废了
你这种情况最好找一个能推拿的医院
按摩几次就好了
练功也要注意
不要使伤上加伤
否则对你以后的舞蹈生涯会有影响的