1、脚踝韧带拉伤用针灸好吗
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2、脚踝韧带慢性劳损该用什么药??
你这种情况我以前有过 知道你心急 但是你还有时间 现在是暑期 你就停止你那些慢跑啊或者恢复性训练什么的了 我也是专攻百米的 现在在哈体 当年我考大学的时候高三一年都不敢碰篮球或者足球 就怕受伤 所以你现在的任务就是恢复 着急训练师你此刻的心情 这个理解 但是不要多走 只能静养 现在应是放假期间把 不要胖把身体养胖了 就在家静养 天天敷药 买中药 煮好了 然后伏在脚踝处 直到中药包凉了为止 在家呆1个半月 估计就没什么大碍了 但是不能剧烈运动 还是从恢复性训练开始 1个半月别出屋了 一定要注意保养 你这种属于老伤 都是平时不注意引起的 一看脚刚好就训练或者多走路 这样是不行的 一定要静养 最好都不让脚着地 现在天热不要打石膏 如果脚踝拉上或者韧带受伤西医一般都是让你打石膏的 那是没用的 扭伤或者劳损都有骨头的问题 最好找老中医帮你看下 针灸实不可取的 它只是暂时性的 我当年考试的时候没有这么严重 就是考前不久韧带拉上 然后找到个我们市足球队的队医 他教了我一种用弹性绷带保护脚踝的办法 是一种打法 教你如何用弹性绷带缠自己的脚踝 缠好后还有助力的作用 很值得用 你可以上网搜索一下方法 如果明年考试的时候脚还是不舒服或者成绩上不来的话 建议打封闭去参加考试 毕竟高考很重要 希望你早日康复 成绩恢复
3、脚踝,韧带慢性劳损,脚脖子痛!!!高人请进!!!!
其实你早期受伤时就应该注意休息,不然会好的很慢的。。我自己左脚是韧带拉伤,因为没注意休息,搞了一两年,就是不能痊愈那样。为了这伤,很是烦心,而且也用了不少办法。热水不知敷了几个月类。。。还是好的超级慢。
你现在快3个月了,基本外敷药比较没效了。你去大医院骨科。找个专家看看,其实你这个情况应该要打针。消炎针,直接打你患处,效果很好的。。
我就后来打了一针,好很多,只是自己一直很不 注意,所以现在还是一点点的酸,但是跑跳,用力蹬,什么都没问题。就是练久了会感觉酸酸的,不能痊愈那个样子。
说了这么多,只是因为我们伤蛮像的,不过我那时拉伤很不严重,是因为我受伤后一直锻炼,没休息才拖很久的。。
所以,还是建议到医院打一针消炎药。效果最好的。好像也不是很贵,一百以内吧。。打完针,多休息几周。慢慢就会好
还有一种是封闭针,那种不是非常严重还是不打的好,一些国家运动员就打封闭针。。
好好休息吧..这是最重要的! 最好不要再拖了,记得到正规的大医院噢!
希望你快快好起来呵呵
4、脚踝韧带受伤做针灸有用吗
每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好 找一个深桶,水多点,试试对你有疗效
5、脚踝韧带拉伤针灸了两次还是不行怎么办
可以选一些舒筋活络、强筋壮骨的中药煎汤外洗试一试
6、脚踝,韧带慢性劳损,脚脖子痛!!!高人请进!!!!!!!!!
额、LZ怎么又开了一贴。之前那贴给你回答过了呵
其实你早期受伤时就应该注意休息,不然会好的很慢的。。我自己左脚是韧带拉伤,因为没注意休息,搞了一两年,就是不能痊愈那样。为了这伤,很是烦心,而且也用了不少办法。热水不知敷了几个月类。。。还是好的超级慢。
你现在快3个月了,基本外敷药比较没效了。你去大医院骨科。找个专家看看,其实你这个情况应该要打针。消炎针,直接打你患处,效果很好的。。
我就后来打了一针,好很多,只是自己一直很不 注意,所以现在还是一点点的酸,但是跑跳,用力蹬,什么都没问题。就是练久了会感觉酸酸的,不能痊愈那个样子。
说了这么多,只是因为我们伤蛮像的,不过我那时拉伤很不严重,是因为我受伤后一直锻炼,没休息才拖很久的。。
所以,还是建议到医院打一针消炎药。效果最好的。好像也不是很贵,一百以内吧。。打完针,多休息几周。慢慢就会好
还有一种是封闭针,那种不是非常严重还是不打的好,一些国家运动员就打封闭针。。
好好休息吧..这是最重要的! 最好不要再拖了,记得到正规的大医院噢!
希望你快快好起来呵呵
还有,你才高二。电计跑到11秒,说实话蛮叼的!
针对问题补充: 如果是要吃药的话,这个还是找医生比较好,别乱吃
我之前医生给我开的是(双氯芬酸钠缓释胶囊)有吃的也有外用的。效果还可以吧,你可以上网查看看这个药呵
LZ,其实你现在这个情况真的可以考虑去医院打个消炎针啦,药效最明显的。因为药直接用在患处韧带上。还有你已经受伤快3个月了,现在恢复的很慢,加上你又有稍微的锻炼。好得更慢
所以,建议你去大医院打一针比较好。又不会很贵!你这样会越拖越久啊。我就是个例子。。。
如果你吃了药效果非常明显,就不用去打针了!
说这么多就是因为自己也是脚踝韧带拉伤.很烦心啊。怪当时太不重视了。不过现在几乎好掉了!
希望你也早日康复!
7、脚踝韧带拉伤需要针灸,但是来月经期间可以针灸吗
不能,,,
8、脚踝韧带撕裂是怎样的表现
脚踝关节距腓前韧带损伤断裂可引起外踝前下方痛,肿胀,需要检查核磁共振,制动休息一个月。
9、韧带损伤,针灸有效果吗?
(1)起腰部的固定和制动作用:牵引时,在作用力和反作用力的平衡状态下,受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态,腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制,以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。 (2)松弛腰背部肌肉:腰椎间盘突出症,由于脊神经的受压或受刺激,多伴有腰背部肌肉痉挛,这样不仅导致了腰部的疼痛症状,而且还会构成腰椎的列线不正。牵引疗法,可以逐渐使腰背肌放松,解除肌肉痉挛。 (3)恢复腰椎的正常列线:在牵引时,若将患者腰椎放置在生理曲线状,随着牵引时间 的延长,列线不正的现象可以逐步恢复至正常。 (4)改善突出物与神经之间的关系:对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者,牵引疗法可使椎间隙逐渐被牵开,而有利于突出物的还纳。对于病程相对较长的患者,牵引可合粘连组织和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽,两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开,从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激,对减轻下肢麻木和疼痛有较好效果 二、腰椎间盘突出症急性期的物理疗法 急性期常用的物理疗法有: (1)短波、超短波疗法:在起病的初期,为了改善患部的血液循环,消除可能产生的渗出、水肿等炎性反应,减轻因压迫或刺激神经根而引起的疼痛,一般多采用短波、超短波电疗法。治疗时二个极板可在腰骶部对置或在腰骶部、患腿后侧并置。温热量,每日1次,每次20-40分钟。15-20次为1疗程 。 (2)间动电疗阖:可用小圆形电极,于腰骶部及沿坐骨宰经走行区逐点治疗,密波2-5分钟;疏刻波5分钟;间升波5 分钟。每日1-2次,15-20次为1疗程。 (3)超刺激电流疗法:可用两个8*12平方厘业大小的电极,一个横置于骶部,另一个竖放于腰部,接通电源后,尽快把电量调至8-12毫安,待强烈的通电感消失后,在2-7分钟内把电量再增加到18-23毫安。每次治疗时间共15分钟。每日或隔日1次,如有效,可继续治疗至6-12次。 三、腰椎间盘突出症的西式手法治疗 这种手法治疗是一种通过操作者的双手,在患者骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等被动活动的一种治疗方法。它以骨关节的功能解剖为治疗基础,以骨关节活动的生物力学原理为指导,采取相应的手法技术,以达到改善患 者骨关节功能、缓解临床症状的目的。 针对腰椎间盘突出症,西式手法采用不同的辅助运动或被动生理运动,进行腰椎棘突或关节侧的推压、震动以及腰椎的旋转、牵拉等手法,操作时可同进采用几种手法,并根据患 者病情应用1、2、3、4四级力度。其中对腰椎间盘突出症急性期 、疼痛剧烈、应激性高的患者可用轻手法;慢性或关节活动功能有所障碍的患者用重手法。时间一般以每秒1-2次的频率持续45秒、60秒或90秒。强度和时间可酌情选用。每一疗程5-10次,2个疗程之间休息10-20天。 四、腰椎间盘突出症的药物治疗 腰椎间盘突出症的药物治疗一般仅作为以缓解症状为主要目的的一种辅助性治疗手段。 (1)对于疼痛症状难以忍受、不能平卧、不能入睡的患 者可适当给予抗炎和止痛药物口服; 或者可用解痉镇痛酊外涂,以缓解局部疼痛。尽量减轻患者的痛苦,有利于施行其它康复治疗方法。 (2)在腰椎间盘突出症急性期,脊神经根袖处水肿较为明显,这不仅是引起剧烈 疼痛的主要原因之一,而且也可由此引起继发性蛛网膜粘连。为了消除局部的反应性水肿,可静脉滴注类固醇类药物,服服双氢克尿塞等利尿剂,静脉加压滴注甘露醇等脱水剂。 (3)对于在退行性改变基础上发生的腰椎间盘突出症患者,特别是老年患者,可以服用硫酸软骨素A(康得灵),每日3次,每次8-12片,连服1个月左右;或者可用复方软骨素片,其中主要成分为硫酸软骨素A75毫克、制附子浸膏(相当于生药250毫克)、白芍浸膏(相当于生药40毫克)、甘草浸膏20毫克。用法用量与硫酸软骨素A 相同。若患者患腰椎间盘突出症后已有不同程度的肌肉萎缩,可用维生素E,每日口服300毫克,分1次或3 次口服。 五、腰椎间盘突出症的局部封闭疗法 腰椎间盘突出症的局部封闭疗法有穴位封闭和局部区域性封闭两种。 (1)穴位封闭:兼有针灸及药物的综合治疗作用,因此,比单纯的针灸或单纯的药物治疗有更明显的止痛效果。常用的封闭穴位有三焦俞、肾俞、大肠俞、志室、足三里、环跳、委中、承山等穴位。常用的方法:1、2%盐酸鲁卡因注射液4毫升 ,加醋酸强的松龙1毫升,混匀后,分注于上述穴位中的3-4个每5-7日封闭1次。3-5次为1疗程。2、维生素B12注射液1-3毫升,分注于上述穴位中的3-4个。每日封闭1次。10次为1疗程。3、5%葡萄糖或30%丹参液2-4毫升,分注于上述穴位中的3-4个,每日或隔日封闭1次。10-15次为1疗程。此外,还有用维生素B1及复方当归液等作为封闭液进行腰椎间盘突出症的穴位封闭。
10、针灸 脚踝疼?
你好,踝关节韧带有很多如距腓韧带和距胫韧带,因此踝百关节扭伤后很容损伤韧带,你的韧带损伤4年,病程较长可能形成创伤度性关节炎了。陈旧性的韧带损伤不易愈合,建议先保守治疗,休息1个月不要走路负重问,踝关节烤电理疗,外用活血化瘀类药,必要时可关节腔打封闭,最好佩戴护踝,答如果确诊有积液量少不必抽出。