1、韧带拉伤还是肌肉拉伤啊？
这个情况很正常，多数应该是肌肉拉伤，拉伤的地方当时不青不肿，过两天应该会专出现瘀痕，瘀痕渐渐属消失就好了，不会影响你的正常生活，当然从事体育的就另说了，当初我拉韧带时也是这样，过了10天才好，不过韧带却比从前好很多，可以用酒搓一搓，或者用热毛巾敷敷
2、韧带和肌肉拉伤。
去买贴云南白药膏药贴上就行了 过两天就好了 也可以吃点三七伤
3、韧带拉伤和肌肉拉伤有什么区别?
韧带是肌腱··肌肉是肌纤维···韧带是连接肌肉和骨骼的中间部分
4、如何判断是肌肉拉伤还是韧带拉伤
判断是肌肉拉伤还是韧带拉伤可以从疼痛的程度进行区分。
肌肉拉伤后疼痛部位呈现僵硬状态，用手就可以摸出来，而且不可以负重，但活动不受阻。而韧带拉伤后，韧带上下的骨头是不可以做任何运动的，否则就会很疼。
（1）肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物，24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
（2）韧带是连接两块骨头的组织，韧带拉伤的部位会出现局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要，因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。
5、韧带拉伤和肌肉拉伤的区别
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6、如何区别韧带拉伤肌肉拉伤 怎么治？
我可以帮助你区分肌肉拉伤和韧带拉伤。
肌肉拉伤后，疼痛部位呈现僵硬状态，用手就可以摸出来，而且不可以负重，但活动不受阻。
韧带拉伤。首先你要知道韧带就是连接骨头的东西。所以韧带拉伤后，韧带上下的骨头是不可以做任何运动的，否则就会很疼。
说到韧带，大腿后面是没有韧带的。膝窝处和肘处的韧带才比较容易拉伤，大腿根部也有一根韧带。
你仔细感觉疼痛的部位到底是哪。
如果你不想在这个问题上追究的话，我有一个治疗方法。
冷敷。
用冰块敷在疼痛位置，一次5－15分钟，一天三至五次。
7、我是肌肉拉伤了，还是韧带撕裂？
意见建议：肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、专引体向上和属仰卧起坐练习时容易发生。 肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并 抬 高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
8、韧带拉伤与肌肉拉伤区别
200M拉到腿，那肯定是韧带了，总不可能随便跑几百米就肌肉疼痛的，去不去医院那是随意，韧带受伤只是恢复的慢一点，早晚还是会好的，去医院可以说是浪费钱，如果你很有钱的话，那去看看也无妨
9、韧带拉伤和肌肉拉伤有区别吗？
韧带是连接肌肉的肌健，而肌肉是靠肌健做运动的，二者组织不同，功能也不同
希望采纳
10、如何判断肌肉拉伤和韧带撕裂
肌肉拉伤是指：指肌纤维撕裂而致的损伤。
内因：训练水平不够、柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳
外因：准备活动不充分、场地、气温、湿度。主要由于运动过度或热身不足造成。
预防：准备活动充分、循序渐进。
处理：
24小时前为急性期：停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷
24小时后为恢复期：配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼
你说的情况应属于肌肉拉伤，如果不放心可以去医院做个X线检查，祝早日康复！