手指韧带短

1、手指韧带部分断裂，固定太紧对手指会不会有不好的影响

你讲的问题的我没见过,也不了解,所以不乱讲.

不过,我的右小指,以前上高中时有次开班会百,班上拍气球,我用手,有个贱人用削铅笔的小刀(新的)去划,结果正好相遇.我的小指从根部被划中大半圈,骨头就看到了,右小指的神经啊,肌腱肯定是被断了的.

当时用缝了5针,用双线度. 后来长合了,不过,

手指没得知觉了,过了几年才慢慢恢复,医生说问的是以前的神经已断了,是要建立新的神经系统..
而且右小指力气也变小了,根本用不上,尤其是在键盘上我打"P"键,力度根本不够,,到现在4年了,知觉也没有完全恢复过来,
以前我扳手腕好强的,后来不行了,总感觉是只有4个手指在用力,小指力用不上,而且感觉到答和其它手指不协调.

肌腱肯定是断了的,又长住了,不过肯定比以前短一点,左小指可以随便的弯,右小指就内不一样了,稍微弯折一下,就能感觉到经脉拉得痛..
冬天右小指也容易被冻.

不知你的容手指是怎么断的,如果和我一样是被小刀划断的,然后又缝上,那可能就和我一样的,知觉恢复很慢的,而且是以后这个手指就不能和其它手指好协调的..肌腱要比以前要短点,弯折手指明显会感觉到拉痛.

2、右手无名指前段韧带短裂，手术后只能弯曲30度，能不能评伤残等级？

不够级。
中华人民共和国国家标准
《劳动能力抄鉴定职工工伤与职业病致残等级》
GB/T16180-2014
5.10十级
5.10.1定级原则
器官部分缺损，形态异常袭，无百功能障碍，无医疗依赖或者存在一般医疗依赖，无生活自理障碍。
5.10.2十级条款系列
凡符合度5.10.1或下列条款之一者均为工伤十级。
5)一手指除拇指外，任何一指远侧指间关节离断或功能丧失;
12)身体各部位骨折问愈合后无功能障碍或轻度答功能障碍者;
13)四肢大关节肌腱及韧带撕裂伤术后遗留轻度功能障碍;

3、如何增强手指的跨度？

呵呵，你说的是无名指的上数第一关节还是下数第一关节啊？正常人的小指长度大概是无名指的三分之二，所以除非你小指受过伤，否则小指长度对弹吉他和钢琴影响不大。

真正影响你压弦的应该是你手指的韧带不够长。你可以做这样一个实验，将两手的中指弯曲，贴向掌心，然后两掌相对，拇指按拇指，食指按食指，两手的中指背面紧贴一起，无名指按无名指，小指按小指。好，保持这个姿势，试着先将拇指分开（其他手指不动），可以分开吧？再分开食指，也可以；中指不动，再分开小指，也可以吧？最后试试分开无名指，在中指紧贴的情况下分不开了吧？

这是因为人手之中韧带的长度是有限的，尤其是无名指处的韧带很短，让你无法把手指分得很开。当然这个试验也有一些人是可以完成的，比如钢琴家，他们的手指经常要按跨度很大的按键，久而久之手指韧带就很长，手指可以侧向探到比一般人远的距离。

所以你要想增大手指的跨度，非一日之功啊。你可以每日定时将手掌张开，手指之间的距离尽量分得大些，但是注意别抽筋了；练吉他时也是，尽量让小指去探着按最远处的那根弦，短则半年，长则三两年，应该奏效这就跟压腿一个道理，开始时腿很硬，压压甚至可以劈腿了。

4、手指短粗怎么学吉他？

弹吉他对手的要求不是很高，没有你想象的那么严苛。世界上很多知名的大师手指都很短、很粗，但是他们的吉他水平都达到了世界顶尖，已然完全与琴融为一体，例如“佩佩.罗梅罗”。

弹吉他不是打排球，对身体条件没有什么严格规定。提出这个问题是因为还没开始学习吉他或刚刚开始，熟练之后你就会明白自己是在杞人忧天。在初学遇到手指不灵活时，吉他初学者往往认为自己的身体条件对弹奏有影响，你看看视频网站中几个用脚弹吉他的视频吧，难道你的身体条件还不如他们?不就是手指短嘛，长期坚持练习吉他，就会发现不知不觉中手指已经变长了。先天的因素是不足以埋没一个音乐家的。你知道贝多芬的身体不太好，但伟大的音乐仍可飞出他的脑海，手指的长短影响在实际演奏中可以忽略不计！

解决初学手指短粗的练习办法：

1再短也比脚趾长数倍，要树立信心，不给自己找懒惰的借口。

2一开始就认真学习正确的手型，吉他是给人设计的，不是给手指长的人设计的，80%的认为手指短的同学都是手型方法不对，造成的所谓手指不够长！

3给手指练习做好计划，就像一日三餐一样！坚持必然有收获，那就是灵活！我坚持发日志，你坚持练，好不？

4适当的拉伸手指韧带，增加手指的跨度，减少所谓短的心里影响！

5加强按弦时手指位置准确型，没有人的手指可以比三条琴弦的弦距还宽，否则吉他设计先辈就会设计出像戒指有不同型号的指板了。

5、我手指比较短，学琵琶好还是古筝

你好！琵琶和古筝都需要八度音与跨度音的演奏，所知以，学习什么乐器与你的手指长短没有绝对的关系。学习乐器都需要手指的韧带练习。琵琶道和古筝的学习区别是基础难度的不同，琵琶更难一些内。而且相对于费用的话，我想琵琶应该也会更贵一点。所以我建议你，多多听两者的音容乐，最重要的是你想学什么，这样才能有持之以恒的耐心，谢谢！

6、怎么锻炼手部韧带

介绍如何拉韧带1 ，在很多人都意识到锻炼韧带的好处，纷纷开始锻炼。但是若锻炼的方法不科学，反而会对身体造成伤害，那么锻炼韧带应该注意哪些问题？不同年龄段锻炼韧带的注意事项各不相同。中青年：虽然中青年韧带弹性较好，但是锻炼韧带也是很有必要的。中青年在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动，不要练得过快。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。若锻炼前不热身，则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。老年：人到中年以后，随着年龄增长，连接骨与骨的关节囊、韧带、肌腱等会逐渐发生变性、老化，柔韧性会变得越来越差。中老年柔韧性锻炼应注意，一要循序渐进，不要太使劲，被牵拉的肌肉韧带有轻微不适感即可，不能急于求成。二伸展时不要屏住呼吸，可采用伸展—放松—再伸展的方法。下面介绍如何练习拉韧带的方法——练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子来辅助练习。侧式拉伸韧带：用绳子套住左腿，双手用力拉住绳子，将左腿向身体右侧拉，同时上身与臀部向右侧微微倾斜，直到感觉左腿韧带有酸痛感，停止拉伸并做两次深呼吸，然后慢慢恢复为起始动作。双腿轮换做该组动作12次。坐式拉伸韧带：前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。卧式拉伸韧带：慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷紧，直到大腿与身体呈直角后停止拉伸，做两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。韧带完全拉开至少需要10—15分钟的柔韧性练习，每天至少一次。这种方式也是紧张运动后的一种很好的放松。肌肉也会由于这些简单的拉伸练习而变得更富有弹性。柔韧练习必须学会轻柔，否则极易拉伤。2 ，要你有空就可以拉,不会时间段,一般早上最好.下面介绍方法:科学的拉韧带方法一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。二、就是拉韧带了。又分几步进行。先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。再是双腿。双腿平伸，身体向下压，要求同上。三、竖叉。能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿）四、横叉。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。五、压胯。膝盖着地努力分开，注意不能趴在地上，双手支撑，将腰胯向后下方压，最高境界是贴地。六、脚背。跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。另外一个方法比较多，有点理论化：在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动，不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。若锻炼前不热身，则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子来辅助练习。1、坐式拉伸韧带：前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。2、卧式拉伸韧带：慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷紧，直到大腿与身体呈直角后停止拉伸，做两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。3、还有一个我最喜欢又简单的动作：站直，双脚打开与肩同宽，脚尖向腿的方向外八字打开，脚不要弯曲，大身向下弯曲，用手去碰脚尖。感觉到双腿内、后侧有拉伸的感觉。一腿挺膝伸直，身体向直腿一侧振压。练习时，左右腿交替进行。横叉：两手在体前扶地，两腿左右分开成直线，上体俯卧或侧倾。七、盘腿前俯 两腿屈膝盘坐，两脚掌相对；两手握住两脚；上体前俯。韧带嘛，有两种拉法。要看你本人的年龄了。基本上讲，人的韧带在16岁之前和之后是有区别的。16岁之后，骨骼发育基本定型，所以，韧带也就定型了。所以，年纪小的人，建议他们用振颤法。在做好拉伸的姿势有，通过振颤运动把韧带拉象极限。这样拉的效果很明显。但是，对于骨骼相对成熟的人来说。这种方法只能带了短期的韧带拉伸。而且十分危险容易受伤。所以，16岁以上的，建议使用静压法。保持一个极限姿势30秒，休息几秒种，再保持这个姿势。一般建议拉伸的极限姿势不超过30秒。否则可能会造成反方向的肌肉受伤。这种静压的方法会在相对长的时间内保持韧带的稳定柔韧性。韧带完全拉开至少需要10—15分钟的柔韧性练习，每天至少一次。这种方式也是紧张运动后的一种很好的放松。肌肉也会由于这些简单的拉伸练习而变得更富有弹性。柔韧练习必须学会轻柔，否则极易拉

7、我是弹钢琴的，手指很短，可以通过拉韧带拉长点吗？可以的话，怎么拉啊?

最好不要 那个不是主要因素
练着练着手指抄自然就会伸展
注意灵活性的话就0k了
没人规定手指短就不可以弹钢琴
如果你每两个手指之间分开的跨度比较大的话
一样弥补手指短的不足
反正 重要的是技巧 多练比什么都强zd

8、手太小，手指太短，弹钢琴制约很大

你的百手小，手指短吗？手指不能靠拉伸去扯长，那会弄伤肌肉韧带。 你的手掌宽吗？如果很窄就难办了。 不过，你的虎口能张开多少？不到90度还是超过90度？如果手掌还不太度窄，就可以通过让双手虎口对插的方法：两手的虎口贴近后用力互推，要避免挫伤关节。这知样天天随时有空就练，坚持几个月后可让虎口明显张大，从而增加大指的伸张距离（一般道可以增加1-2公分以上），不可小看伸张虎口的这个作用。因为成人的手指是不能再拉长的，但虎口却很容易通过拉松拉宽，回达到扩伸手掌、代替手指延长的效果。这样你弹八度会轻松得多。这是我多年前学到的“秘方”，为了你热爱的答钢琴和心中音乐，值得一试。

9、手指韧带断裂如何修复

你讲的问题的我没见过,也不了解,所以不乱讲.

不过,我的右小指,以前上高中时有次开班会,班上拍气球,我用手,有个贱人用削铅笔的小刀(新的)去划,结果正好相遇.我的小指从根部被划中大半圈,骨头就看到了,右小指的神经啊,肌腱肯定是被断了的.

当时用缝了5针,用双线. 后来长合了,不过,

手指没得知觉了,过了几年才慢慢恢复,医生说的是以前的神经已断了,是要建立新的神经系统..
而且右小指力气也变小了,根本用不上,尤其是在键盘上我打"P"键,力度根本不够,,到现在4年了,知觉也没有完全恢复过来,
以前我扳手腕好强的,后来不行了,总感觉是只有4个手指在用力,小指力用不上,而且感觉到和其它手指不协调.

肌腱肯定是断了的,又长住了,不过肯定比以前短一点,左小指可以随便的弯,右小指就不一样了,稍微弯折一下,就能感觉到经脉拉得痛..
冬天右小指也容易被冻.

不知你的手指是怎么断的,如果和我一样是被小刀划断的,然后又缝上,那可能就和我一样的,知觉恢复很慢的,而且是以后这个手指就不能和其它手指好协调的..肌腱要比以前要短点,弯折手指明显会感觉到拉痛.

10、食中节手指韧带短可以评几级工伤认定

1.根据所描述的伤情，结合《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》GB/T 16180-2014的相关规定，如果仅仅是手指韧带百损伤，没有伤及骨头，估计很难达到伤残等级，具体的结果要看劳动能力鉴定委员会专家组的鉴定结论了；
2.首先要到当地劳动部门申请工伤认定，这是所有问题的前提，不申请工伤认定，就无法申请劳动能力鉴定，进而获得伤残赔偿，如果单位不申请的话，职工个人就必须在受伤之日起一年内申请；度
3.如受伤被认定为因工受伤，等伤情稳定后可以申请劳动能力鉴定，鉴定工伤等级，然后按照伤残等级计算伤残赔偿数额；
4.有什么不明白的，可以直接拨打12333咨询一下当地劳动部门！