1、韧带损伤，需要休息多久才能运动
肌肉、韧带拉伤一般需要4－6周的恢复时间。
肌肉韧带拉伤后，由于肌纤维、肌肉内神经纤维断裂，可以引起拉伤部位疼痛。拉伤后应该停止受伤部位的肌肉运动，在受伤的四十八小时内冷敷伤处，四十八小时后热敷、按摩伤处，加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处。
2、韧带损伤一般休息多久才能好
前交叉韧带一般很少单独损伤，多伴有内外侧副韧带或者半月板的损伤，做膝关节磁共振可以确诊。
如果是前交叉韧带断裂或者部分断裂需要手术缝合，术后外固定4-6周，拆除外固定后积极进行循序渐进的功能锻炼。
3、脚踝韧带扭伤,早期没有好好休息,那需要多长时间才能好呢
如果当时没有休息好，而且再有继续活动太多的话可以引起轻微的酸胀疼痛。而且这版个症状会长时间权的存在。特别是在阴雨天的时候。可以做的治疗就是针灸中药熏蒸等康复治疗。然后多休息段时间自己就会好。是不能参加剧烈的运动，特别是在治疗期间。然后口服.37胶囊。
4、手腕韧带拉伤如果不休息一直工作会怎么样
如果照片没有发现骨折的话。因该是韧带拉伤，但需要在制动条件下的休息。一月的时间应该是可以回复了的，好好锻炼吧。应该可以恢复到伤前的情况的。
5、韧带损伤，一直好不了，睡觉休息好，明天韧带就舒服一点，休息不好明天起床痛点，大家有没有和同一个情况
韧带拉伤后要制动、冷敷24-48，经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止。
这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。
在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。
还是以休息为主，避免剧烈运动，以防加重损伤。
6、脚扭伤韧带没有好的办法，开始没好好休息，还能好么
不复位好不了