1、韧带扭伤要多久才能恢复
根据你的简单描述,你的伤不会是一般的轻伤,我强烈建议你尽快去医院做个磁共震检查确诊一下,发现问题及时处理免去后患啊!
2、韧带撕裂要多久才能好?
韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。
韧带的损伤,因为关节活动和磨擦的原因,恢复视轻重不同,轻微的1--3周,严重的2--3个月。有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当,造成关节韧带的继续损伤,形成慢性劳损等。
在平时需适当用吃些胶原蛋白、碳酸钙片等,适当吃些食物如排骨汤、虾米、牛筋等有辅助效果的。
3、脚扭伤了到底多久才能好?
一、临床经念证明:足部扭伤,由于扭伤的方位与当时伤者足部扭动的方向、足部转动的方位、足步扭动的线条~~~~~~~可以垫定足部的骨位损伤。 二、临床经念证明:足部的骨位,由于扭伤,骨位移形、压迫、骨折、骨断~~~~~~~等,肌肉受压迫,形成肌肉长时间发炎;时间久了,足部冻冷水肿或损伤的地方肌体生硬,《浮肿、麻、抽、痛,感到血气停滞不通等症》。在分析症状前,两种方法:1、X片;2、正骨法推拿,推下每个肿地方的骨位或按下每个肿的地方骨节位感受骨位的正确,骨节间骨位移形或压迫、骨折~~~~~~~~等症;例如:大母指的趾骨骨位肿,骨位凸少少,骨节位与另一边脚的不同,显得凸少少,那么用手去按下、按下去感受是否骨节环扣错出,是的,就应与正骨手法复位。{这里应与比较有经念的正骨手法师傅才可以推拿,不能乱推拿} 《好后,药物烫5-----8次》。 三、临床经念证明:筋翻肌肿,由于扭伤,筋拉长后回合而收缩、筋翻、筋转~~~~~~~等症而发炎,护理:《应由上往下或由下而上的配带药物{宽筋、活血、散淤~~~~~~~~~等的药水轻推,再博活血、散淤、宽筋或接骨药。》 《好后再烫药物3--------5次》 四、临床经念证明:足部淤血凝结,碰伤、撞伤、扭伤~~~~~~~~~等,出现肌体淤血凝结的,应有热药物料理或吃活血、散淤、行血~~~~~~等的药物,应由伤的轻、重人体能而定。 《烫药物5--------10次》 五、临床经念证明:足部的骨断、骨爆~~~~~~,先与正骨手法去推拿正骨位后;骨断,正骨后,以石膏或修理过的木快条把接回的骨定位,过一段时间后,再拆下敷正骨药物、或有小护带[小木片条]定位的就可以敷正骨药,干了,再敷,直到好;骨爆的先轻轻把骨位推合后,再看轻、重或多活动的骨位上~~~~~~~~而垫定骨位定位需要静养,然后敷上正骨药方。 《好后再烫3-------5次。》 六、临床经念证明:足部扭伤,韧带受伤者,颗骨以上出现肿痛,肿至环绕三交穴位一圈的位置上,应与冻、冷活血、散淤、正骨~~~~~~等的药物急敷,干了再敷。 《好后再烫药2-------3次》 七、人体有修复活血、散淤~~~~~~~等生理工能,应该在烫法上一天一次或几体内一次,看人体的修复方面与伤的轻、重而定。 以上实行正骨手法的骨上者,年龄大的、心气虚的、心肌紧塞、心脏病的不可轻易使用正骨手法推拿,正骨手法推拿需要巧妙,但有一些人的正骨手法中比较笨重、暴力的,这些都是错误;应导于奇巧,减少伤者的痛苦与发炎中的发炎~~~~~~等。不符合正骨手法的巧妙推拿,会把骨节中的骨囊滑扣,增加别人的日后骨节连滑掉或造成骨节炎~~~~~~等症。
希望采纳
4、韧带撕裂要多久能好?
多久能好,主要取决于自己伤情的严重和治疗方法。
1、韧带断裂:一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。
2、韧带扭伤:韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。
华^氏骨方t 以消炎止痛和促进周围组织的恢复。非疼痛期也要给予保护性措施,如弹性绑带,目的是关注关节的磨擦和继续损伤,减少周围组织的充血水肿和炎症。
5、请问韧带拉伤了要多久才能好
一般韧带的损伤恢复需要4-6周的时间,在受伤期间时需要予以保护性支具固定,在支具的保护下可以进行缓慢的活动,但是不建议负重,可以口服一些活血化瘀的药物,外敷韧带骨方世贴,对病情的恢复都有帮助。可以在正常的康复手段外注意饮食,适当增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入,这些对于促进韧带拉伤的恢复都有帮助。增加蛋白质的摄入能够帮助恢复,当韧带出现拉伤后,身体会派遣纤维细胞前往患处进行修复工作,不管是细胞分裂还是产生酶,这些都是基于蛋白质而来,所以充足的蛋白质补充很重要。
6、脚韧带扭到多久能好
如果骨头没问题的话,除了用药以外,一定要注意多休息,避免伤脚负重,一般两到三个月就能痊愈。
7、脚扭伤一般多久能好
一到三个月吧,要养得好一点,不要留下后遗症哦
我也扭伤过,是打球弄到的,那时候一个星期不能走路,我自己总结点经验,并且参考其他资料,供你参考.
扭伤是生活中难免发生的问题,尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位,一旦扭到,最直接的反应就是「痛」,然后才会依扭伤的程度,看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。对于这种伤害,许多人常不以为意,而常常旧疾未愈,新伤复发,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活。
脚踝扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。急性发作时,应立即休息,停止运动、比赛。
切记不要施予不当的推拿和按摩,可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖,以避免走路时足部不当受力,影响复原或再次扭伤。休息时,尽可能把脚抬高,可促进血液循环,降低踝部肿胀。
脚踝扭伤的治疗,不仅在解决疼痛,更要找出引起伤害的原因及预防再发的方法。
场地、鞋子的不当选择、甚至足部的异常构造(如扁平足)都可引起足踝扭伤。而受伤过的足部,更需加强训练其柔软度、肌力及本体平衡感,才能防止再次的伤害!
最后,再利用弹性绷带包住受伤的关节;还有,每天要把受伤的部位抬高,以避免发生肿胀的情形。这种不必花钱又可以自行处理的方式,将对扭伤的关节有很大的帮助呢!
8、脚扭了伤了韧带要多长时间能好?
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。