1、韧带拉伤后需要多久恢复
如果是一般的拉伤,拉伤后不要做剧烈支运动,多休息。一般一到两周即可恢复。如果是急性损伤比较严重的话,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。韧带拉伤后,可买一些活血膏,以帮助恢复。
2、右膝后十字韧带拉伤大概康复多久
最好去医院看看,不一定是韧带拉伤的! 我打球是膝盖那很疼,自己治疗后没效果,去医院看的时候是半月板损坏!如果真的是韧带拉伤的话!锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。 早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。 要完全恢复,大约要一个月左右。建议您食用一些新鲜的三七叶子。 方法:将新鲜三七叶子洗净,烧一锅开水,将叶子放入水中,然后在汤里卧一只鸡蛋,鸡蛋熟了后盛碗温凉,然后将叶子、鸡蛋和汤一并服用,这样会帮助加快恢复。
3、十字韧带损伤怎么才能很好的恢复?
十字韧带损伤,是新鲜的还是陈旧的。看你的意思现在还在运动。如果是的话说明你伤的不重。如果不需要手术的话,请加强膝关节功能练习,主要是股四头肌和其它膝关节周围肌肉力量的练习,这样增强了膝关节得稳定性,膝关节进一步损伤的可能性就会明显减少。最好是先到医院检查一下,再决定下一步治疗计划。
4、十字韧带拉伤需要休息多长时间
您好膝关节结构复杂.外伤引起的半月板肌腱韧带滑囊筋膜等部位的疾病.采用中医穴位外敷可舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒对关节软骨韧带肌腱具有极强的营养修复功能局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地.建议您休息半个月可以康复的
5、十字韧带拉伤要多久恢复
你好,韧带拉伤之后,您最好每天都要用热毛巾,进行按摩,每天要坚持15分钟,平时要多注意加强自身的保暖,不要受凉,多注意休息。
6、膝盖十字韧带损伤后能通过休息完全恢复吗?不是断裂的那种损伤
要依据查体判断关节松驰度,如果关节不松驰,可保守。如果存在关节不稳,就得手术
7、膝盖十字韧带拉伤,要修养多久,谢谢
专业从事膝关节韧带手术1年,从你的描述"从侧方向顶了膝盖",应该是内侧副韧带和前内侧十字韧带拉伤,主要表现在前内侧十字韧带上,外侧半月板可能也有损伤,这种伤很常见,不是什么大问题,但擦云南白药是没有很大用的,是你自身在修复,所以感觉好了点,建议去医院做个检查,CT啊什么的,叫专业的运动医学医生诊断一下给些康复的训练意见,照着训练恢复的更快些,也恢复的更好一些.大概多久能正常走路,这个因人而异,因伤而异,一般半个月到两个月