1、膝盖韧带断裂
根据你的描述，你的伤是外侧副韧带断裂，这种伤的后果是很麻烦的，我建议你去三甲级医院做关节镜手术，这种手术损伤小恢复快，刀口只有如三个花生米大小，如果你有条件的话最好是去北京的北医三院治疗，那里是我们国家治疗韧带断裂伤最权威的医院，很多著名的国家体育名将都是在这里治疗的。
2、膝盖前交叉韧带断裂手术10个月后。应该注意些什么。比如可以穿高跟鞋不？？吃麻辣的？？
高跟鞋 还是不要穿那么快 吃的话 随便吃 想吃什么 就吃什么 没有影响的
如果没有什么问题的话 明年11月 你想干嘛 就可以干嘛了
3、膝关节损伤【膝关节韧带断裂】
非常典型的前交叉韧带断裂，合并外侧半月板前角水平裂和小囊肿形成。
当然要做手术，因版为上帝为我们的膝关节设权计了前后交叉韧带，就是因为我们必须有交叉韧带，否则在运动时关节就不稳，就会造成关节面软骨和半月板的磨损，形成骨性关节炎。到那时就要做关节置换了，就像我上周做的病人，半月板损伤十年，关节软骨全部磨掉，只好下次再做关节置换了。
（深圳北大医院张文涛大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
4、膝盖韧带断裂及修复
你说的韧带是什么韧带呢？膝关节内有四条很重要的韧带，分别是前交叉韧带，后交叉韧带，内侧副韧带，外侧副韧带。如果同时伴有半月板损伤，最好还是做手术，因为韧带和半月板损伤都是不可逆的，尤其韧带，是具有弹性的，断了后失去了原有的功能，即便缝合也不行，所以必须重建。没有了韧带给关节提供稳定性保障，关节就会出现异常活动，会损伤软骨和半月板，磨损的半月板和会进一步磨损关节内其他正常组织。而且这种手术是微创的关节镜手术，创伤不大，恢复较快。但术后需要进行规范的康复训练，帮助恢复下肢功能，而且这一环节很重要，从某种意义讲和手术是同等重要的。
5、膝关节韧带断裂怎么办
你的情况应该是外伤引起的膝关节交叉韧带断裂．这种韧带的断裂会影响到膝关节的稳定性．对于治疗，目前最好的办法是在关节镜下行韧带修复或者是韧带重建术，属于一种微创的手术，创伤小，恢复快！
6、膝关节韧带断裂有何好的治疗方法？
1.新鲜侧副韧带损伤
（1）部分断裂 将膝置于150～160°屈曲位，用长腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周后可带石膏下地行走，4～6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。
（2）完全断裂 应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤，应先修复十字韧带，然后修复侧副韧带；如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。
2.陈旧性侧副韧带断裂
应加强股四头肌锻炼，以增强膝关节的稳定性，如膝关节很不稳定，可用邻近部位肌腱作韧带重建术。近来有报导用炭素纤维作为重建侧副韧带的材料，取得较满意效果。
3．前交叉韧带损伤：凡不满二周的前交叉韧带断裂应争取手术缝合。目前主张在关节镜下做韧带缝合术。
4．后交叉韧带损伤：目前的意见偏向于在关节镜下早期修复。
7、跟腱断裂康复阶段适宜穿什么鞋？
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8、膝关节韧带断裂
首先，谈谈手术问题。
本人认为无需手术。因为韧带（中医称“筋”）并没有彻底断裂。实际上，韧带是人体中最具弹性的最重要的软组织。一般的韧带损伤本人认为有如下几种现象：
一是部位变形，如撕裂、断裂等；二是位置不正，如侧移或者侧翻等；三是完全断裂。这种情况只有在开放性骨折，或者受金属等利器直接损伤才会出现。
不管哪种情况，都可能运用中医中药治疗来达到续筋接骨的目的。
其次，谈谈积液问题。
积液是因炎症引起的，抽液能否解决炎症问题呢？显然不能。因此，在实际临床中，不少患者运用抽液的办法，往往抽了又积，积了又抽，循环往复，永无休止！根本原因是炎症问题没有得到解决。运用中医活血化瘀，消炎生新的中药就可以从根本上解决这一问题。
如果前面两个问题没有从根本上解决，后面的问题不言自明。
相关情况请登陆本空间，参看《浅谈跌打损伤之热敷与冷敷》等文章，相信对你所启发。
建议找当地中医治疗。
祝早日康复！
9、膝关节韧带撕裂什么症状
在多数有膝关节遭受突然外翻或旋转外力的外伤史，韧带断裂后，一般地膝关节内侧显著肿胀，局部发生剧痛，皮下淤血，青紫。关节内积血为造成疼痛的主要原因，病人多用足尖走路，强度外展其膝关节时，则韧带断裂处有明显疼痛。由于反射性肌肉紧张，关节活动受限，被动伸直时抵抗及疼痛.如将积血抽出后则关节活动即可恢复。阳性体征主要是内侧副韧带局部有明显压痛。
如侧副韧带不完全撕裂时，在韧带撕裂处可出现轻度肿胀，压痛也限于局部，膝关节无不稳定现象；完全撕裂时除局部血肿，压痛严重外，膝关节常出现轻度肿胀，并表现关节不稳定(应手术连接).若交叉韧带撕裂时，关节内出血，引起整个关节严重肿胀,膝关节有异常前后活动。
希望对你有所帮助！