1、韧带扭伤要多久才能恢复
根据你的简单描述，你的伤不会是一般的轻伤，我强烈建议你尽快去医院做个磁共震检查确诊一下，发现问题及时处理免去后患啊！
2、膝盖韧带损伤康复期应如何康复训练
首先,你说的一切都是正常恢复过程的正常现象,所以不要担心.
石膏固定4周,即便是正常的人,膝关节也不能弯曲了.所以你的情况一点也不奇怪.
其次,功能锻炼是非常痛苦的过程,我管过的很多病人都疼的浑身冒汗,或是疼的眼泪汪汪,所以可以告诉你,康复训练很疼,但为了以后的关节功能你必须坚持!
可以做2个项目,一是股四头肌锻炼,其实这应该是你在石膏固定时就开始做的,因为长时间卧床,肌肉会废用性萎缩,所以每天躺在床上,抬高患肢,
抬到最高后,坚持十秒钟,在放下.一天3次,一次100下.这样还有个好处,有利于消肿.
二是,把腿放在床边,让小腿自动下垂,锻炼膝关节弯曲功能,还可以让家人帮助轻轻的压,使弯曲程度更大.这个要量力而行,循序渐进,不要求一天做很多次.
至于锻炼时间,没有限制,什么时候都可以!
打字好累呀,先说这么多!
3、韧带受伤后你是怎么恢复？请具体说说自己的了解
静养
4、膝盖韧带拉伤做手术后好还是自己康复好
那要看拉伤严不严重了
具体的你要去医院检查
如果很严重就要手术
如果不严重一般静养
不过一般情况下因为走路或者跑步之类的拉伤一般静养就行了
如果你感觉拉伤处疼痛难忍
那就去医院
5、韧带损伤到什么程度算严重，自然恢复能到哪个程度，如果不治会有什么结果，三个月前？
这个是普通X片，非得照核磁片才能准确发现韧带损伤程度。
如果是韧带完全撕裂，必须得手术修补，否则会如骨折一样将来残疾。
如果是不完全撕裂，即韧带撕裂一半不到，部分撕裂，是可以不手术自然恢复的。
6、韧带撕裂多久能康复
韧带损伤后应及时诊断和治疗。伤后应马上采取制动、局部降温以延缓和减轻肿胀和出血，同时镇痛，及时到医院就诊。
1.固定
用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼，而有骨裂的重症则至少需要2～4周。
2.药物治疗
一般采取外敷。
3.物理治疗
强调确切诊断、早期处理、全面修复。早期处理的基础是确切的诊断，处理的要求则是全面修复。否则任何遗留的未修复的韧带损伤，都是一种潜在的不稳定因素，最终导致晚期症状。部分损伤可行直接修复，损伤严重者需以邻近的肌腱、筋膜等组织一起修复。最有代表性的韧带损伤为膝关节韧带损伤和踝关节侧副韧带损伤。
4.针灸
针刺治疗不受损伤时间的限制，因此施治比较灵活。
5.按摩与理疗
一般伤后24～48小时内不能施治，以防肿胀或出血加重。