1、前交叉韧带损伤做什么锻炼好快些，还是要静养？
手术方式和术后固定有关系，我做的是关节镜微创手术，术后买了个复建用的支架，没有打石膏用支架固定，在术后2周开始锻炼的。当时医生说如果不做微创手术，手术对膝盖创伤太大，术后软组织和小膜粘连，复建是很困难，再者就是那个复建用的支架，如果不用他石膏要打1个月，膝盖崩直的时间太长了，在开始弯曲运动就非常吃力。告诉你一下我的拉伸膝盖的方法，你试一下，希望对你有帮助。1侧卧把没受伤的腿放在下面，受伤的腿在上，两个腿重合，用好腿带动伤腿向后弯曲，直到感到疼停止。保持动作几分钟后退就不疼了，然后继续在向后，以此类推，每天3到5次，其实这个复建都是很疼的，但是一定要忍住。如果你觉得不好用力还可以在脚脖子上绑上个绳子，用手慢慢的向后拉。一定不能太猛了。这个手术后最怕的就是突然受力。我在过两个周就可以弯曲到正常腿的度数了，到时候就可以不用拐杖走路了， 好了就这些，希望对你有帮助，加油了
2、前交叉韧带损伤做什么锻炼可以好得更快些，静养好还是锻炼好？
印象：1、可疑左膝前交叉韧带损伤，建议结合临床；2、左膝关节积液。请问大夫，我的应该怎么治疗呢，今年22岁！问题补充：现在应经半个多月了，基本可以慢慢行走，我想知道恢复需要多长时间，这问题多严重！心里总是担心，网上看的也多了！希望大家别直接复制，谢谢！
3、前交叉韧带重建术后5个月走路还不很疼还慢
你好，新春快乐，请问患者出现这种情况多长时间了，目前还有没有别的什么症状？
4、右膝交叉韧带损伤，保守治疗三年，至今未愈，时好时坏，虽然走路正常，却很痛，我是不是应该重建交叉韧带
1.如果您不做前交叉韧带重建，继续保守治疗，康复的可能性微乎其微。
2.做手术肯定有风险。
3.手术的成功率和很多因素有关。比如您患肢目前的肌肉、软骨、半月板等情况；比如您的年龄；再比如选择的韧带种类；还有医生的操作技巧和理念等等。
4.如果我是你就选择其他的三甲医院去手术，这家医院应该在第一次手术时一并重建你的交叉韧带，而不是等到三年后。但是如果当时是您坚持不做重建手术那就另当别论了。
5.交叉韧带重建手术是一个比较成熟的手术，临床上每年有数十万的患者因此手术而受益。著名的足球明星罗纳尔多曾因交叉韧带损伤做了重建手术，5个月后重返赛场。
6.您伤后已经3年了，有点久了。但是正所谓亡羊补牢为时未晚，时不我待行动起来！希望对您有所帮助。
5、前交叉韧带不完全撕裂，韧带能自己长好吗？如果能需要休养多久呢？请专业人士回答，谢谢！
你好，你的这种情况最好是手术治疗，关节镜就可以的，保守治疗的话注意制动，，尽量减少活动和注意休息。恢复时间需要去复查结果。
6、前交叉韧带轻度损伤 能自己长好吗
?
7、前交叉韧带不完全撕裂，韧带能自己长好吗
一般的韧带撕裂经过休息可以长好，如果严重就必须就医了。最好不要大意，积极休息质量很关键，不要耽误。
8、为什么后交叉韧带在屈膝的时候最紧张 而不是伸膝？？？请具体解释 最好有详图、
后交叉韧带在股骨髁的止点位于股骨内外上髁轴，也就是膝关节矢状面旋转中心的后方，理论上应该是伸膝时比屈膝时紧张。但是因为股骨髁在膝关节屈曲时后滚的同时有滑动，导致屈曲时胫骨平台后移，此时后交叉韧带紧张。