1、我为什么练过拉韧带之后 大腿痛啊 是不是韧带断了啊
这个是一个过程了，你也不要担心了，不管从多大开始练习，拉韧带都会疼得。道带系不好，就多学呗，干什么事情都不容易，再有就是要用心了。我开始练习的时候没准还不如你呢。要自信点了。呵呵呵
2、我腿内侧韧带断了，八年了一直没治，请问不治疗一后有什么影响。
您好，这个情况考虑可能会活动受限的，所以应该积极治疗的，当然这要看当前的具体症状来具体分析的。
3、腿上副韧带断裂术后三个月了但是只能弯曲到七十度腿里也痛不知道怎么锻炼才能恢复？
术后锻炼不到位，继续屈伸关节锻炼，可用双手辅助，自己锻炼没有效果可到康复科锻炼
4、我想问一下我腿部后韧带断了，膝盖后面的那个韧带。去北京哪个医院做比较好？北医三院？积水潭？听说北京
公立医院费用是统一的··但问题是积水潭和北医三院看病挂号难··而且住院难（要排队等的可能性大）全国患者几乎全来京了··没办法的事
北京卫生局网上预约挂号网查询（里有医院官方网站链接）或010-114电话预约·但一般没号·家属拿你身份证早上5点去医院挂号那排队去··还没号就夜里去排队（可先挂运动医学科看看，骨科主要看腰椎为主）
你说的这2家医院都是骨科知名··选其一看病
剩下的就是看你运气赶上哪个医生了··
来北京别想太省钱·没办法的事
以上仅供参考
5、大腿内侧的韧带撕裂了，休息了1个多月还没好。怎么办
练功时韧带拉伤，都是方法不对造成的。比如：软度练习时、做需要分腿跳跃的时候。
应当顺着腿运动的方向用力，不要用相反的力量。
每次练功之前都要热身，否则也容易韧带拉伤。
一般的恢复拉伤类药物都是起到加快血液循环，血液有消炎恢复作用。
所以最好的办法就是热敷，比如：热宝、热帖等。
但是不能24小时热敷，小心低温烫伤。
就拿热帖作比方，每天受伤部位只能使用一个热帖。
在恢复期间少做撕腿的动作。这样回复的快。祝你早日康复。
哈师大 舞蹈教师 刘聪