韧带牵拉响

1、膝盖韧带受伤患处不痛之后感觉有一根筋拉着的，弯曲伸直膝盖时会发出类似掰手指的响声。

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2、颈椎韧带响、难受

你好！不排除您说的情况，建议你去专科医院做个详细的检查，确诊病情后再制定详细的治疗方案，这段时间防止颈部受累受潮！注意自我保护！以下是颈部保健操，跟着做有助于缓解颈部的不适！

1、左右旋转：取站位或坐位，头轮流向左、右旋转，动作要缓慢，当转至最大限度时，停留3-5秒，使肌肉和韧带等组织受到充分牵拉，左右各旋转10次。

2、伸颈拔背：体位同上。两肩放松下垂，同时，颈部尽量上升，似用头顶球，持续3-5秒，重复10次

3、提肩缩颈：取站位，肩部放松自然向上提，同时颈部向下缩，停留3-5秒，再自然放松，重复10次。

4、肩部放松：取站位，患者双上肢自然放松，肩部自然向前停留3-5秒，中间停顿再向后扩。

5、环绕颈项：体位同上，颈放松，呼吸自然，缓慢转动头部，顺时针与逆时针方向交替进行重复10次，患者站位，两手叉腰，头部向左侧偏，再向右侧偏，动作要缓慢，幅度勿过大，重复20次。

6、左、右侧颈部活动：患者站立。两手叉腰，头部向左、右两个方向侧偏，幅度勿过大重复20次。

颈椎注意事项：

1、禁止长时间低头。仰头运动。

2、禁止长时间驾车，如果颈部一种姿势超过2小时，须将颈部活动并作部分颈椎体操。

3、禁止大幅度突然运动。

4、枕头高度要适宜注意落枕。

3、肩膀韧带拉伤 有声响 怎么治疗 健身

商服大厦地方双方都

4、肩关节后侧韧带拉伤，弹响

哥们我们两个病状几乎相同不过我已经坚持了3年结果是经过一般的理疗啊按摩效果都不明显摔伤后喜欢打球与别人做下压对抗时会很痛导致现在医生告诉我只能到大医院进行手术了因为肩部韧带陈旧性损伤了不能自然恢复

5、手腕韧带拉伤，响

做过MRI吗？

6、膝盖韧带受伤患处不痛之后感觉有一根筋拉着的，弯曲伸直膝盖时会发出类似掰手指的响声。

你是韧带拉伤和软骨磨伤，韧带拉伤就会出现弯曲或者无法伸值，软骨损伤活动时就会有声音。肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后，都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，不能达到正常的幅度，有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈，关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除，只要修复损伤的筋，这些症状才能消除。

现在对软组织损伤的方法，一般都是开刀手术缝合，开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的（就如同骨折，虽然上了钢板、钢钉固定，但断骨并没有愈合相连，所以需要用药修复愈合），肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。

要想快速修复软组织损伤，建议选用传统中医治疗，帮助损伤的组织快速生长修复，建议越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦。市面上没有比较好的成品药，只有找骨伤老师自己配制的药才行的。