1、为什么说能下横竖叉时韧带就算拉开了？
会横竖叉，那个级别比较高了，到那种程度时，已经很厉害了！韧带绝对拉开了
2、腕管综合征手术就是要切除横腕韧带吗
一般是部分切断，对手的功能影响不大
3、怎么练横劈？《韧带 》
练习横劈首先最重要的就是恒心和毅力，这是必须具备的品质。可以通过以下方法练习：
1.背部面墙，身体前俯两手撑地；
2.两腿向两边伸展，两脚后跟帖墙，两臀均贴墙。
3.待到两腿的最大伸展度时，两手撑地尽量使上身向上挺直，也就是用后背向墙壁靠近，并伴随向下颤压动作。
这样的练习可以避免横叉“变形”的缺点。有很多人在做横叉练习时，两臀不在一直线上，形成一前一后“偏臀”的情况。按上法练习就可以避免这种错误的发生，使臀部不至于走形。另外要注意的是在练习柔韧性之前，首先要热身（即活动肢体到微汗）。
4、切断手部横腕韧带就说明手就已经废了吗
当然要做，不会废的。不过恢复的程度1要看手术质量2是以后的功能锻炼
5、手腕横韧带挛缩，怪病求医。
必须手术治疗，久之会出现腕管综合症，正中神经如果出现卡压，恢复会很困难。
6、兰州市哪一所医院做髌横韧带修补术好？
兰州市还是去省人民医院或者是省骨科医院做冰痕韧带修补术是比较好的，还是建议去大一点的高级的三级综合性医院。
7、掌长肌腱断裂腕横韧带部分断裂环小指神经挫伤 算不算轻伤
属于轻微伤，不构成轻伤。《人体损伤程度鉴定标准》规定：
5.10.5 轻微伤
a)手擦伤面积回10.0cm2以上或答者挫伤面积6.0cm2以上。
b)手一处创口或者瘢痕长度1.0cm以上；两处以上创口或者瘢痕长度累计1.5cm以上；刺伤深达肌层。
c)手关节或者肌腱损伤。
d)腕骨、掌骨或者指骨骨折。
e)外伤致指甲脱落，甲床暴露；甲床出血。
8、学跆拳道必须要把韧带拉开横竖叉都下去吗？
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道对韧带的要求很高，在基础训练中也包括韧带训练，主要就是髋部的韧带，还有脚踝的韧带。横竖叉是必须要下去的。
拉韧带的方法主要是劈叉（包括横叉和竖叉）以及坐位体前屈。
劈叉具体方法如下：
首先需要热身，让身体出汗，不能让身体太紧张，一般来说跑步十分钟到十五分钟；
然后双腿分开慢慢劈下（最好是在光滑的地板上），当自己觉得已经到极限的时候，将一只脚向外挪，同时另一只脚不要动，达到极限坚持10秒；
最后，按照这个方法做五组。
热身充分，那么在劈叉的时候是不会拉伤韧带的。
此外如果是初学者建议通过培训班学习，自学只会是事倍功半的效果，更增加受伤的风险。