腿韧带拉伤怎么休养

1、大腿韧带拉伤怎么恢复得又好又快

你好，大腿筋拉上了需要休养，尽量不要过度的使用，以便会更严重。可以自己调养，休养，不要过度使用让筋能够得到休息

2、腿部韧带拉伤怎样才能尽快恢复

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