1、你好，我膝盖部位韧带撕裂，手术完后恢复一直不好，弯曲角度不够！
韧带粘连，如果不加紧锻炼的话只有再次通过手术剥离，你现在时间还不长，建议及时到医院复诊，你的主治医师会帮你处理
2、右腿膝盖内侧前交叉韧带撕裂， 绑支架不弯腿一个月后可不可以正常训练？ 以后改主意什么，
前叉撕裂后愈合的可能性不大，也就是说，你再受伤的可能性更大。这个不是问题，最主要的是怕连带半月板的损伤，因为半月板的损伤不可逆。你现在疼，说明还是软组织的伤没有愈合好。制动后，要定期踝泵练习，防止下肢血液不良，从而造成血栓。
还有，修养的这段时间 你的肌肉会急剧萎缩，可以做做直抬腿，股四头肌等长收缩等等。
最终建议，等不疼后，先不要运动，去专业点的医院看看你的前叉到底损伤的咋样，还有半月板。-------来自过来人的衷心建议，纯手打，望采纳
3、膝关节韧带撕裂怎么恢复好呢？
膝关节韧带撕裂首先到医院治疗，恢复期时，一定要注意避免长时间行走，不过剧烈的运动，多休息，可以辅些像健力多氨糖，可以补充些关节营养，平时可以多吃些富含胶原蛋白丰富的食物。
4、昨天拉了韧带后膝盖处有点撕裂的感觉。今天还能继续吗
最好休息一段时间！
据你描述应该是膝关节后纵韧带拉伤。
小腿后抬的时候应该有反应，如果是这样的话最好休息几天
另外，拉伸韧带的时候一定要做好准备活动
身体充分发热后再做拉伸运动！
希望可以帮到你！
5、怎样判断膝盖韧带撕裂
首先做膝关节斜位片、侧位片除外髌骨撕脱性骨折，除外骨折后，请于骨科就诊。
膝关节韧带分为内外侧副韧带，前后交叉韧带。损伤后的表现为剧烈疼痛、关节及周围肿胀、皮下有瘀斑、关节有积液及活动受限。膝部肌痉挛，患者不敢活动膝部，膝关节处于强迫体位，或伸直，或屈曲膝关节侧副韧带的断裂处有明显的压痛点，有时还会摸到蜷缩的韧带断端。可应用几个临床诊查手法来助诊断，包括侧方应力试验 抽屉试验 轴移试验等。具体判断是何种损伤，需要有经验的骨科医师进行查体判断。
你这种情况，考虑还是韧带损伤可能性大。建议尽快正规医院就诊，避免将来影响生活与工作。
希望对你有帮助
6、膝盖韧带撕裂怎样才能更早恢复进行运动...
韧带是连接两块骨头的组织。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
7、一年前车祸，腿部韧带撕裂。手术桥接后，膝盖不能完全弯曲，蹲下后久点后站立困难。请问如何锻炼恢复！？
不能完全弯曲说明你的韧带有粘连，如果不影响正常生活的话，可以不必担心，内但是如容果影响了你的正常生活，手术都一年了，应该只有再次通过手术剥离粘连的韧带了。腿部肌肉酸痛，说明你的肌肉有萎缩的情况，一定要加强腿部肌肉的锻炼，如蹲马步、直腿抬高等。