1、前叉韧带重建朮后练习弯曲为什么越练越痛苦
有作用的，因为当骨头或是韧带建之后如果你不去练或是动，很容易让你的韧带就停留在重建之后的弹性，骨头也一样，骨裂或是其他重建接骨的时候，特别是关节，如果你不经常动，你会发觉有些动作，想做到以前那样会特别难受。
练习时不要过度，循序渐进。
2、前交叉韧带重建术后康复多久可以打篮球
这个每个人都不一样，要看身体恢复的怎么样了，而且就算完全康复也得从基本动作上开始找篮球的感觉，不要一来就打比赛
3、前叉韧带重建术后肌肉恢复问题
静蹲 坚持两个月以上 效果明显
不坚持 肌肉是不会涨起来的
一般在恢复正常运动之前，连续四五天不练习肌肉 就会萎缩了
好好练吧 你这情况 看起来 打球只是时间问题了
4、前叉韧带重建术后17天就做了弯腿练习然后膝关节松了怎么办？
?
5、前叉韧带重建一个半月後可以弯曲多少度
我当时做的前叉重建，带了44天石膏，不过打石膏前，脚一定要自己弯曲到90度以上，拆了石膏，让我练到150度。很痛苦的经历，现在已经手术2个半月了。正在半负重。带着hg80护膝上班。还是有点瘸，主要是锻炼肌肉了，现在已经170度了