1、怎么拉开手指间的韧带，让手指间的张开度大一点，抓球稳些
两手合主 然后双手同事向外撇 手指一定要完全对齐 活着用双手的五指为支撑做俯卧撑
2、打篮球扭伤了大拇指关节，有经验的请进
这种情况我也经常碰到，不过不用担心，经常打篮球的人这是在所难免的，其实它也影响不了你什么，建议你涂抹点红花油之类的过一周左右就没事了，不过看你的情况比较严重，我最多也就一下，你连扭三下？我看得长一点，别担心，这只是点小伤，在关节处多揉揉另外要稍加活动一下手指即使是有点疼，活动有助于活血。我相信这样用不了多久就没事了
3、老公6年前打篮球时小拇指韧带拉断。韧带缝合手术后，手指不能伸直，大概呈120度弯曲。 我该如何帮他康复？
主要还是按摩，因为韧带的地方血液流通很少很慢，多擦擦，一开始现在水中慢慢的活动，最好是在水里使劲的按气球
4、打球时手指关节韧带拉伤多长时间能好 现在已能弯曲，，就是受力时痛
韧带拉伤一般都属于是慢伤，轻者1个月左右。严重点3个月可能还久。你需要做的是每天早上起床活动你的手指，慢慢动，让它得到更多的血液循环。你尽量不要让它受力，可以的话贴点膏药也行。希望能帮到你。我现在才看到，十分抱歉！
5、打篮球前拉韧带好吗?
那是热身动作中必做的动作,不只是打篮球,所有的运动都要做准备活动,各个项目的特点不一样,做的类容就不一样,拉韧带是每个项目都必须做的,相信我没错的,
我可是一名体育老师,如有什么不懂的,给我留消息吧
6、怎么拉伸拇指韧带？
五指尽力的伸张、五指张开压墙、拇指压墙、转动拇指，拉申拇指、拨动拇指
7、打球大拇指韧带损伤
制动4星期以上。肌腱软骨韧带都可能受伤