1、膝盖前交叉韧带术后三月腿部僵硬怎么解决
这可能需要很长时间(比如一年或者更长，甚至永久性损伤，不过这只是恢复方法不当造成)。因为我学医，所以在医院看到过很多这种病例，和骨折有点类似，都是打时间战来恢复的。什么营养睡眠长期轻度运动该部位……这些还真得说。呵呵。
2、膝关节韧带断裂术后恢复的时候小腿为什么是肿的？
你好
你的膝关节韧带断裂，按西医的治疗，一般都是开刀切除缝合上石膏（长期上石膏久了还会引起关节僵硬，弯曲受限）等，然后再兼用一些消炎止痛活血化瘀药物，之后就叫病人回家静养加强锻炼，强行锻炼弯关节弯曲只会使损伤的关节更进一步受到损伤，这是十分错误的，软组织（韧带、半月板、软骨）损伤后自身是很难愈合的，软组织损伤后一般会都会有酸痛,胀痛,肿胀,无力等不适现象,治疗软组织的重点不是消炎止痛活血静养加强锻炼，而是让损伤的软组织能够在短时间内快速生长修复，修复愈合好损伤的组织，肿胀痛现象自然随之消除，建议你选用中国传统中医治疗，因为中医可以通过用药物帮助损伤的组织在短时间内生长修复，软组织早期治疗一般在30天左右可以痊愈，未治愈前饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素药物忌用，不宜强行锻炼关节弯曲活动，以免加重损伤。
民间胡氏骨科祝你早日康复
3、腿膝关节韧带松弛怎么办
骨关节病是一种慢性关节疾病。它的主要病变是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生，即人们通常所说的“骨刺”，它是随年龄增长发病率逐渐增加的慢性进行性关节疾病。膝关节炎患者除表现为关节疼痛外，上下楼关节疼痛更厉害，早晨起床时关节僵硬不灵活，活动时关节有“咯吱咯吱”的摩擦声，或“咯蹦咯蹦”的弹响声，早起时关节疼痛加重，严重者需扶床边反复几次才可以离床行走，此时患者多为晚期持续性疼痛。严重者还会产生关节功能障碍甚至残废，对家庭和社会来说都会带来沉重的负担。人过40岁以后，几乎每个人早早晚晚，出现关节不灵活。由于关节软骨、韧带成年累月的磨损，变薄、变软、弹性下降，关节保护作用降低，关节软骨周围组织出现轻度的骨质增生，这时出现关节发紧、发僵、有时有轻度疼痛。再发展下去，关节软骨局部破损摩擦时象针刺一样疼痛，再摩擦下去，下面的骨头就硬化了，韧带钙化了，关节周围组织充血水肿了，关节肥大了，畸形了，关节运动出现障碍了。病到这一步，我们就看到有些老人迈不动步，蹭着地面走，拄着拐杖，坐着轮椅，甚至下不了床，这就是骨关节退化病变的结果。按个人的愿望，希望任何疾病都连根除掉，但是骨关节病不同于阑尾炎切一刀就可以除根。骨关节病是一种“退化病”，是关节软骨成分不断丢失和肌腱韧带不断退化而引起的病，建议：口服；芬必得胶囊或者用活血外贴药物，药力直达病灶，改善患处的微循环；消除组织水肿、粘连、无菌性炎症；营养修复关节软骨、肌腱、韧带；消除引起疾病的原因，才能使关节、肌腱、韧带重新强壮起来。“千山活血膏”是由中国人民解放军军事科学院副主任军医张修成为研制的黑膏药，为了研制高效的药膏，他不知跑了多少里路，爬了多少座山。在太行山采药时他听老乡说当地有一种叫“辣辣草”的草药效果不错，硬是在山上找了半个月。果然这种草药效果名不虚传，往腿上一涂不一会儿就发热，以后涂过的地方汗毛会又粗又长，这说明它具有很好的活血化瘀、温经散寒、祛风除湿、强筋壮骨等作用，张修成将它作为自制黑膏药的主要成分。千山活血膏主要针对退行性骨关节病以及跌打损伤等骨外科疾病。他的研究证实，即便是病理改变十分严重的病人，黑膏药都能通过改善微循环、调节植物神经和多种体液因子，来增进关节及周围组织的血液循环，减少炎性渗出，促进关节液吸收，使致痛物质堆积减少，从而解除关节的僵硬、疼痛症状，促进功能恢复。
4、膝盖后面 两侧部位 有两根从大腿上面延伸下来的韧带 这两根韧带叫着什么？
那不是韧带，而是大腿肌肉两头出的肌腱。
5、右膝盖弯里下方靠左边韧带旁长一个骨头样硬东西是怎么回事
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