1、外侧副韧带撕裂达80%自己能好吗
不能，这个必须做手术缝合了，这是非常严重的外伤了。不及时治疗很可能以后瘸了。
2、外侧副韧带会自愈力吗
踝关节内侧有强韧的胫侧副韧带，又称为三角韧带，从内踝处呈扇形向下分别连接距骨、跟骨和舟骨3块足骨，由后向前分别为胫距后韧带、胫跟韧带、胫舟韧带和位于其内侧的胫距前韧带。踝关节外侧有腓侧副韧带，从外踝连结距骨、跟骨，由前向后分别为距腓前韧带、跟腓韧带、距腓后韧带。
3、膝关节外侧副韧带损伤可以走路吗？
不可以走路。
首先可以明确地告诉大家，患有膝关节副韧带损伤的患者是严格禁止下地负重活动的，患有膝关节副韧带损伤的患者，要做如下的治疗：
1、要严格保持制动休息，一般来说医生会使用带有脚链的膝关节支具，把患者的膝关节固定起来，并且严格禁止患者下地负重。
2、如果喜欢膝关节副韧带损伤，对关节的稳定性影响不大，可以采取保守治疗的方式，保守治疗只能在一般处理的基础上，辅助一些消炎、消肿、活血化瘀、止痛的药物来进行治疗，还可以辅助一些针灸、烤电这样的方式。
3、在相关症状得到缓解之后，需要进行充足的功能锻炼。
4、如果韧带损伤比较严重的话，还需要进行手术治疗。
4、右腿外侧副韧带松弛了怎么办
向外掰了一下，当时导致内侧韧带......
到底内侧还是外侧？
外侧副韧带分内外2支，内是关节囊的增厚部分，一般被人忽略，2者皆附着于腓骨小头。
韧带初次损伤后愈合能力差，属于瘢痕愈合，功能和强度都不如以前，容易再次受伤，愈合后的结果更差，松弛甚至报废。
韧带是医学上的大难题，比骨头更难处理。
现在有膝关节韧带修补重建一说，可能部分解决问题，请咨询北医三院专家
5、膝盖外侧副韧带损伤，怎么恢复？
运动伤害，一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。
6、外侧副韧带影响跑步吗
?
7、左膝外侧副韧带中段损伤一定要手术吗
1、膝关节内侧副韧带绝对有愈合功能。所有轻度撕裂（损伤）与80中度撕裂都不必手术。这个是常见病，不是特例。2.楼主的情况是轻度。应该是没有明显撕裂或者说只有轻微撕裂。可以敷药与固定关节三周。但考虑楼主工作，可以选择敷中草药，用弹性绷带包扎稳固伤处，尽量少走动。或用拐帮助走路四周。3内侧韧带轻度伤，基本上两周已不痛。但韧带生长缓慢，所以三周内尽量少行走，三周后一月内慢慢走路，尽量不走远路，少爬楼梯。两月内不快跑不激烈运动。三周后不敷药可戴运动员那样的护膝,选略为好点的运动护膝。手术只适合韧带断裂或合并其它骨伤、半月板伤、膝关节十字韧带严重损伤断裂。如果单是内侧副韧带轻度、中度，根本不需要手术。而且轻度伤手术效果未必及外用药、不活动静养的效果。总之，两月内少活动为主，药物、扶助工具为副。网上很多知名运动员内侧韧带损伤,也是选择保守治疗而不是手术
8、外侧副韧带和腓测副韧带一样吗
踝关节扭伤在运动损伤中非常常见，其中最常见的是踝的旋后损伤，即踝外侧副韧带损伤 ，包括距腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带损伤 。所谓旋后损伤，事实上是一个联合动作，包括踝的内旋、跟距舟关节内翻及前足内收，在损伤过程中很难割裂开来。在运动中，由于某种原因身体失去重心，或跳起落地时踩别人脚上，或在运动中脚被踩被绊等都可能产生足旋后的动作，造成踝的外侧韧带损伤 。大多数患者，都因为踝扭伤后没有骨折 ，而忽视了踝外侧副韧带损伤 的处理，导致踝反复扭伤，关节不稳，也叫踝习惯性半脱位。
9、外侧副韧带拉伤，2个月了。
可能性是有的,如果是拉伤,一般2个月左右会好了,像你这种情况可能比你预期会更严重些!!我也是打篮球弄伤了膝盖,前交叉韧带断了...当初的情况跟你相似,我也以为它慢慢会好...一定要及早治疗