腰部韧带会自愈吗

1、腰部韧带受伤多长时间能好啊？？？

1、腰部韧带受伤是常见病，不必忧虑；
2、只要能起床，就不必卧床休息，生活起居注意些就是了；
3、俗话说：“伤筋动骨一百天”，除必要的药物治疗外，主要靠休养。养伤，养伤，伤是靠养好来的；
4、发病期间不可参加体育活动，包括跑步、投篮和小跳等运动。

2、腰肌劳损能治愈吗？

3、急急急！！腰扭伤能够痊愈吗？求各位高人指点！！现在不痛了，能穿高跟鞋吗？

你有点操之过急了,身体受伤后在确定完全康复之前本就不应该再让其受伤,像你这样的反复伤害对身体还是要予以提高警惕,22岁说大不大,说小不小,你可以慢慢恢复着,不要指望像普通感冒一样几天一个星期就能好,可你也不用过于担心,年轻,自我恢复能力强,这是生物本身的一大特点,适当的活动会处进康复,不要因为怕这怕那就什么都不做了,如果你只是不做,那恐怕会受更大的伤害,疼痛不仅仅是提醒你哪里受伤,也在提醒你哪里需要活动,老话也说疼者不通,通则不疼.
1次补充(当QQ换层结果消息发出去了,呵呵)
阴天下雨时你的不适反应是正常的,但是炸是不是风湿也不好完全的那说,毕竟身体处在薄若的位置是很敏感的,毕竟你的伤还在康复中.
高跟鞋的话应该不用担心,只是在完全康复或伤害固定之前不要再急着去穿,忍一时风平浪静,请原谅我这么说,如果你不是着急去爬山或许也不会再有这样的痛处.
最后还是提醒你,适当的活动,放松心情,不要因为有些风吹草动就给自己很大心理压力,有些反应在康复时发生也是正常的,心理实在没底的话就去咨询医生或多选择几家,为了防止刻意的欺骗,像网络这样的咨询方法也是不错的选择,诸多答案,你选择哪种就要自己决定了,祝你好运,早日康复.

4、腰肌劳损很难治吗？

腰肌劳损，是腰部气血运行不通所致。

传统医学讲，通则不痛，痛则不通。

它或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌，导致腰肌气血运行过慢，久之，腰肌缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养僵硬的腰肌，变得柔韧，强健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《腰肌劳损怎么锻炼,她这么练习52天,痛感消失!》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法， 希望帮助到你。

5、腰间盘引起坐骨神经痛能自愈不？我已经四个月零五天了，只能在楼里走，靠自愈有希望吗？还是有啥好办法

可以采用物理疗法，一般可以采取的方法有热疗、磁疗和牵引固定等形式，上述方法可以活血化瘀、止痛消炎的功效，同时可以促进腰部和腿部的血液循环。加强腰部肌肉的锻炼，可以使腰椎周围的腰肌和韧带得到缓解，能有效治疗坐骨神经。患者平时要多注意休息，不可长时间保持一个姿势。

6、慢性腰肌劳损可以治疗吗，能痊愈吗

腰肌劳损，是腰部气血运知行不通造成。 传统医学讲，通则不道痛，痛则不通。 它多是人久坐久站，压迫腰肌，导致腰肌处气血运行过慢，久之，腰肌缺少气血滋养，就会变得僵硬回，紧绷，直至劳损酸痛。 恢复它答，需要强健体质，养足气血

7、腰肌劳损休息多长时间能痊愈

腰肌劳损，是腰部气血运行不通所致。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

它或是自身长期sy损耗大量的肾气，或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌，导致腰肌气血运行过慢，久之，腰肌缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵寒气及垃圾随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养腰肌，变得柔韧，强健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《腰肌劳损怎么锻炼,她这么练习52天,痛感消失!》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

8、腰扭伤了，不管它会自己好吗？

腰肌扭伤常在脊柱的一侧或双侧，范围较广；棘上或棘间韧带损伤时，压痛点多在棘突或棘间；骼腰韧带损伤时，压痛点常在骼后上棘内上缘；腰骶韧带扭伤时，压痛点常位于腰骶交界处。扭伤严重者，疼痛可沿肌肉向双侧或一侧下肢放射。但一般只到腘平面为止，多在大腿后外侧或前外侧，很少放射至小腿与足部。可以用活血散瘀、消肿止痛中药外敷治疗，它局部给药,疗效显著是治疗腰扭伤的最好办法。内服泽兰汤、桃红四物汤。