1、膝盖外侧副韧带损伤，怎么恢复？
运动伤害，一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。
2、膝关节内侧副韧带断裂恢复后有什么后遗症
关节活动受限，局部压痛，阴雨天会加重，骑摩托车风吹后也会加重，得温则痛减。很是苦恼，我的右侧副韧带损伤已经十年了，就是这个后遗症。也不知怎样才能治好
3、膝盖韧带断裂及修复
你说的韧带是什么韧带呢？膝关节内有四条很重要的韧带，分别是前交叉韧带，后交叉韧带，内侧副韧带，外侧副韧带。如果同时伴有半月板损伤，最好还是做手术，因为韧带和半月板损伤都是不可逆的，尤其韧带，是具有弹性的，断了后失去了原有的功能，即便缝合也不行，所以必须重建。没有了韧带给关节提供稳定性保障，关节就会出现异常活动，会损伤软骨和半月板，磨损的半月板和会进一步磨损关节内其他正常组织。而且这种手术是微创的关节镜手术，创伤不大，恢复较快。但术后需要进行规范的康复训练，帮助恢复下肢功能，而且这一环节很重要，从某种意义讲和手术是同等重要的。
4、为什么膝盖韧带断裂还能长时间走路?
韧带的作用一般是让关节稳固，不同的韧带对应不同的功能。比如前十字韧带可防止胫骨向前移动，后十字韧带可防止胫骨向后移动。
某条韧带损伤后，相应的稳定功能会受影响，但由于疼痛，受伤的人往往会很小心，只要足够小心，那么，是可以不出现关节脱位等问题的。
行走的时候，韧带并不会承受重量，而按你的年纪，受伤当时应该是19岁左右，身体已经发育完全，身体足够强壮，所以，只要不是剧烈的运动以及需要膝关节复杂运动的活动，您都可以进行。
而韧带断裂时间长了以后，断裂韧带不能完成稳定关节的作用了，关节周围的肌肉等组织会慢慢的把这部分工作承担起来，这样，关节断裂的不良后果会慢慢的消除。但在肌肉等组织不够强壮的时候，韧带断裂的不良反应还是会慢慢体现出来的，尤其是年龄大了，身体机能下降的时候。所以，您需要经常锻炼受伤的下肢。
5、关于膝盖内侧副韧带损伤的恢复问题
你以后可以踢 你的症状比我轻 我是断裂 还有其他的问题 要比厉害多的多
当然 一个人受伤后 很容易导致习惯性的伤 比如 习惯性骨折
既然 你知道你自己有伤 就别老去踢球 你是球员么？
如果你不是 你觉得是在乎兴趣呢 还是以后在乎以后不要受伤有可能成瘸子呢
6、右膝盖内侧副韧带拉伤要多久才能好呢
膝关节侧副韧带是维持膝关节两侧稳定性的，一般拉伤完全恢复要六到八周，请注意，我说的是完全恢复，不是说不痛，像您这种情况就是未完全恢复，膝关节稳定性差造成韧带反复损伤，建议避免负重两个月，继续中医调理，护膝是必须戴的，因为可以加强膝关节稳定性，适当的可以紧一些。
7、膝盖内侧副韧带断裂，目前1个半月，如何做恢复训练
这个应该医生有告知的！一般康复了期3个月！康复后的恢复期主要是做拉伸运动！脚的弯直拉伸！康复后慢走恢复！ 希望你早日康复
8、膝盖副韧带断裂？
一般不做剧烈活动没事的。
9、膝盖外侧副韧带损伤怎么恢复
膝盖侧韧带撕裂了，6个月了，一直都没好，上楼梯感觉疼，如何恢复会快点好起来？