1、35岁高龄的超级僵硬骨骼的人，拉韧带拉多长时间可以拉开？
2个月没问题 看你能不能吃苦了
2、一个男的韧带很紧很僵，简直就是超级僵硬，他去练瑜伽可以脱胎换骨吗
?
3、拉韧带时股骨头会痛
这种现象经常出现在 不热身就拉韧带的朋友身上,不知道你有没有良好的热身习惯.. 还有一个建议,以我的经验 要想减少股骨头的磨损,建议你一定要全方位地拉韧带,既要向前拉 也要向后拉,既要向外侧拉 也要向内侧拉(像足球运动员那样).这样才能减少劈叉时股骨关节地错位..
4、17学武晚吗？？？别人说骨头硬了...韧带拉不开了..
想做什么就去做，如果什么都在乎别人的说法什么都要问别人这个
可不可以
做，那回个
能不能答够
做，那么这辈子你能做成的事情很少！
很多事情
只要自己
想清楚
了，自己确实想做，就不要管别人怎么说，也不要到网络上了问别人
可以不可以
做。做就是了，只要是自己想做的，自己也努力做了，不就行了吗？人生
不要后悔
就是
最好的人生
。
5、韧带跟骨头摩擦会断吗
不会的，韧带与骨之间有滑膜，还有一定的润滑液。它能让关节活动不受影响，同时还有保护关节的功能。
6、全身骨头很硬怎么办？韧带也紧
这个嘛...要看您是男是女了，如果是女性，那么这么久没练习过，要练也比较难，要是男士的话那到很容易，认真练上一两个礼拜都有效果了，至于骨头硬...那个跟身体柔韧度没什么大关系，反正也不用过于担心了，这些东西认真练上一段日子就行了，希望你成功
7、拉韧带可以把骨骼拉开？
不会，韧带拉长后，骨骼转动幅度会加大，更灵活，但不等于骨骼拉开！
8、24岁，不运动，韧带很僵硬。拉伸的时候紧绷硬的像骨头，巨疼。能通过
可以的，通过平时的正确的压腿训练。完全可以做到劈叉。我常常看到那些在公园练太极拳的大妈，大爷。他们都可以做到劈叉。大部分的人，年龄比你还要大才开始进行太极拳运动的练习。
9、韧带与骨头是怎么连接的
韧带连接骨头，即结缔组织将骨相连。韧带由致密结缔组织组成，附着于骨的地方与骨膜交织在一起，或咬合镶嵌，或组织纤维穿入两侧的骨质，从而连接骨头。
10、24岁，不常运动，韧带很差。拉韧带的时候紧绷硬的像骨头。能通过慢慢
你好，很高兴为你解答问题！拉韧带要慢慢来吧，几天是看不出来效果的。同时，不要太用力，以防韧带拉伤。如果这个答案能够帮到你，请及时采纳噢，谢谢！