1、前交叉韧带损伤 能自我修复吗
前十字韧带断裂后没有及时治疗或反复扭伤，容易引发膝关节继发性损害。主要原因是运动损伤，约占70%以上。患病人数最多的项目是篮球和足球，此外在从事柔道、摔跤和田径的专业运动员中，和在爱好滑雪、羽毛球、排球运动的普通人中，可以结合华°氏°骨°方°贴达到以消炎止痛和促进周围组织的恢复。
预防韧带损伤要注意以下事项:
1、避免做过于剧烈和难度过大的动作；
2、多做有利于增加相关部位的韧带弹性和肌肉力量的练习；
3、注意协调灵敏性练习，以增强肢体反应的灵活性应对复杂运动环境造成的伤害；
4、做好充分的热身准备活动和必要的放松拉伸整理活动。
2、前交叉韧带断裂后什么时候手术最好?
回答：骨科主任医师
新手
4月13日 18:07 交叉韧带断裂没法用中药治好的拉,只有手术重建一途。别听信偏方耽误治疗良机，在国外，只要有经济能力都是首先选用人工韧带的,至少留着自己的好的韧带，挖东墙补西墙是在没有好的植入材料才逼不得已的选择，毕竟取了自体的韧带，就破坏了原有好的组织，无法恢复如前了。而且自体重建的恢复慢，因为需要至少一年的时间关节制动来让植入的东西“韧带化”，若是不小心乱动了或手术定位不准，常常造成拉长变形失败的命运。
LARS人工韧带是目前全球的领先品牌，大概没有别的人工韧带能跟他比较，他的恢复快，一两周就能走路，约2个月到3个月就能上场恢复踢球了，足球名将罗纳尔多听说就是用了这个才让他恢复他的足球生涯的，他也是之前用BPTB（髌韧带）重建失败改用的，还有很多国外知名运动员也是首选这个韧带来重建的。
医院的选择要以优秀的关节镜医生为考量，并有丰富的人工韧带操作经验为优先，因为人工韧带要求的等长定位及手术精确性比较高，若只有自体韧带重建的经验，必须经过一些经验的累积才容易把这手术做的好。不过LARS公司提供的专业关节镜下操作器械，设计优良，相当方便帮助手术完成。
中国LARS的网站: http://www.lars-ligament.com
附上美国的一个美式足球运动员使用LARS人工韧带的报道给你参考。祝你老公早日康复！
该回答在4月14日 10:34由回答者修改过
3、前交叉韧带重建后需要恢复多久
问我还需要恢复多久 ？
三个月
能够恢复正常的剧烈运动吗？
最好不要剧烈运动,防止再次拉伤,但适量的运动是可以的,有助于恢复.
平时应该多注意练习哪一部位的肌肉或者说加强怎样的锻炼？
主要是跨步练习,多散散步.
那么拆了钉子之后多长时间可以恢复正常？
这个要听医生的了,但一般都1~3个月
4、前十字韧带断裂修复后要多久才能完全恢复?
完全恢复保守估计要1年 半年左右就可以活动了（微创手术时间更短） 主要看你进行手术的情况和个人体质（主要是运动情况）
但是也恢复不到以前韧带的状态
5、前交叉韧带重建后多长时间可麻推
你好，做交叉韧带手术后，如在恢复良好遵医嘱的情况下的3个月～半年以后，可抄恢复好转的，饮食方面少吃有刺激性的食物，辛辣的食物，生冷的食物，少些zd有过量运动，少些有剧烈运动，多些休息休养，如症状无改善，到医院做复查看看！
6、前交叉韧带重建手术后有什么后遗症?
关节镜下前交叉韧带重建术。这个手术最要的是术后的恢复 和功能锻炼！！！如果是职业篮球运动员的话建议去北医三院做手术！！或国外！北三是国内韧带手术最好的一个！！！对于以后的运动有没有影像还要看你的具体病情，毕竟你不是单纯的前交叉断裂，你还有半月板后角垂直撕裂,这个就不好说了！！！一般来说对日常生活运动是没什么影像的 但是要是职业运动员就不好判定了！！并且篮球运动对膝盖和韧带的要求比较重要！！！我是打业余比赛的！！前阵子也做了韧带重建！现在感觉还不错！！这个需要慢慢恢复，完全运动需要一年到一年半！！！！还有恢复过程和功能锻炼是非常艰苦的，要有心理准备！！祝你早日康复！！！！