1、一个月前发现左手腕骨折，昨天拆下夹板，发现骨头脱位，医生说韧带损伤严重，导致左尺桡骨径脱位，现在
问题分析：
你好，你的这种情况只要矫正后加以固定，很好的疗养一段时间，就会好起来，不要担忧
意见建议：
如有其它问题可以继续咨询，我们必将真诚为您服务，解答疑惑
2、跳舞时脚膝盖脱臼打了夹板，一个月后复查取了夹板，但脚不能弯曲，做核磁共振说半月板后角变性，损伤结排
没什么大问题，不可能韧带损伤，不能弯曲是因为你担心膝盖疼痛思想上一种专感觉让伤腿长期属避免重力运动引起的，因为你提到开始能够弯曲，而避免运动2个月后出现状况，所以排除严重症状，像你这样需要适当无重力运动，因为长期不活动膝关节，膝关节有某种融合症状，但目前症状只是初期，不需要药物或手术治疗，你只要每天起床或入睡时加强锻炼股四头肌，方法仰卧床上，伤腿伸直抬高，然后弯曲伸直，弯曲伸直，反复作此运动，每天坚持10分钟左右，缓解关节腔内滑膜固定，自我调节让关节得到松解，不能怕而不做运动，这样下去你的腿久而久之会只能弯曲90度的，我看过你简单病史介绍，你目前可以弯曲到90度，如果按我以上方法可以恢复到从前，你所说的内侧可以移动的一粒一粒的东西，我推断应该是滑膜长期不运动集结到一起，这目前问题都不大，看你以后的调节和恢复，如果长期休息，避免运动是会对你伤腿有所影响的，但一定注意首先在无重力状态加强锻炼，（比如跳，负重，等等剧烈运动暂时短期不要尝试，待1个月后可以适当尝试，由轻变剧烈慢慢调节，看看是否有某处疼痛感，如果疼痛感较原来轻，那就没什么大碍了）。
3、一个月前发现左手腕骨折，昨天拆下夹板，发现骨头脱位，医生说韧带损伤严重，导致左尺桡骨径脱位，现在
指导意见：
您现在的情况还是有些严重的，您还是需要尽早调整和治疗的，否则还是会影响您以后活动的。