1、前交叉韧带手术后三个月，腿不能完全伸直。
你好：
韧带连接大腿骨和小腿骨，负责膝盖的屈伸和旋转。异体韧带其柔韧性灵活性及对机体指令的迅捷完成终究代替不了机体自身与生俱来的韧带。所以您不应对异体韧带过高要求。
您可以适当练习膝盖的屈伸，如蹬自行车或仰躺在床上屈伸膝盖。同时加强大腿肌肉和小腿肌肉的锻炼，间接提升整条腿的功能。脚尖下压抬腿练习。
建议您日后不做大量过激的运动，用膝时注意力度和幅度，避免韧带再次出现问题，否则后果会不堪（如果再行置换韧带的手术成功率会下降）
2、请问单纯的前交叉韧带重建术后第十天，床边垂腿可以轻松90度，抬高脚踝压腿也可以膝盖底部挨着床，直抬
红会？郑江手术的么？
关于支具的佩戴问题，术后第一个月24小时佩戴，术后第二个月睡觉时候佩戴，术后三个月的时候出门要佩戴。你也说了，你自己睡觉不怎么老实，所以还是乖乖的带着吧。吃饭的时候可以做个高点的凳子 ，这样腿也可以直着，不一定非要取支具。
关于恢复的进度，说实话，现在90度不算什么。刀口还没长好，长好后你回知道弯腿的进度有多困难。
你现在需要做的最重要的事情就是踝泵，一方面可以促进伤口愈合，另外一方面可以防止血栓。
最后，一般术后三个月上班为宜。但是我也见术后一个月就上班的，不过恢复的不是很理想。
对了，做踝泵的时候可以取下支具
3、前交叉韧带 怎么弯腿
1、练习弯腿后，可否让患腿平时保持弯曲姿势（在可弯范围内）
2、练习弯腿期间，可否先让患腿在可弯曲范围内先反复弯曲热身，再向极限角度使劲，另外练习时间可否适当延长，我练习时前10分钟是热身适应阶段，在30分钟后，腿弯曲幅度增大是比较顺利的，这样做可以吗？(但我是在50分钟以内。)
3、听我的医生说，弯腿困难时，要以泡热水澡进行锻炼，效果好
4、医生您好，现在做了前交叉韧带手术四十三天了，腿的灵活性不高，现在能弯110度左右，做了弯曲就伸不直
你好 根据你的描述 手术的效果还是可以的 你现在弯曲练好了伸不直 伸直了又不好弯曲 是因为关节还不灵活
需要你继续坚持锻炼 慢慢的就会好的
锻炼方法很简单 就是重复弯曲伸直的动作
5、前交叉韧带重建术后康复弯腿弯不下去怎么办
不要害怕，练习弯腿肯定是很疼的，但疼也要练，一点一点慢慢来，我做的是韧带重建，已经两个月多了，和好腿差一点，还要继续练，你的弯腿速度太慢了 我一个月都练到90°多，你可以让家人帮助你一点一点往后推，也可以自己坐在床边让腿自然下垂，或者躺下来在家人的帮助下一点一点往下放，总之不能怕疼，坚持相信你一定能弯到位。
6、三年前做了膝盖前后交叉韧带断裂手术，现在腿还是不能正常弯曲，里面的韧带能软化吗
大哥，这不是韧带能不能软化的问题，你的膝关节不能弯曲，肯定是然带粘连了，也就是说术后你没有按照医生说的坚持锻炼。如果又想到了你的正常运动，只有通过手术剥离，如果没有影响正常运动，将就这样吧
7、前交叉韧带撕裂未重建，髌韧带、内侧副韧带修复三个月了腿部弯曲才三十度，怎么办？求解答
你好，这个情况属于韧带修复术后康复的问题，估计你没有一个正规的训练计划，可能都没有做过较为合理的康复治疗，才会三个月后都只能这点活动度的情况出现。建议你还是要做前交叉韧带重建术，术后一周便可制定训练计划开始进行康复训练，这样效果会好很多。毕竟你才21，相信你也不愿意下半辈子处于行动不便的状态吧。