重建韧带张力较低

1、重建前叉后容易弯腿的人是不是韧带比较松

正常情况，不会出现韧带松驰情况。屈曲膝关节如没有疼痛及阻力不大的情况下是没问题的。但不要用力过度，逐渐适应并增大屈曲角度。不只是练习屈曲角度，还要练习直腿抬高。增加大腿前方股四头肌的肌力、大腿后方股二头肌的肌力。如韧带过度松驰...

2、韧带重建后无法弯曲

要按医生的做，千万别急，否则还没长好又给拉掉了，膝关节转动时韧带的拉力还是蛮大的。我告诉你，我当初是十字交叉韧带撕裂，外侧副韧带拉伤，做了关节镜手术后导致关节粘连，整整3个月一点都无法弯曲，那些跳舞的都伸不到我的脚这么直，后来花了半年的时间训练，终于恢复了到了135度，从0度到135度，我前后整整花了8个月的时间康复，当时甚至还有另外的医生给我说的如果过了3个月还没恢复正常角度以后就很难了，叫我放弃，但我没信，心想反正死马当活马医，按照计划照常训练，谁知道坚持了几个月竟然达到135度了。不过训练期间真的是相当的痛苦，每天我都是在一边嚎哭一边尽量去弯膝盖中度过，多弯一点点都感觉仿佛象快要死了一般痛，我是在3楼康复训练，当时连一楼的人都能听到我的惨叫。还好我坚持过来了，否则我现在就是个残疾人了。呵呵。

3、韧带松弛症会使患儿的关节容易脱位，韧带松弛怎么恢复正常？

　　韧带松弛可在急性期用石膏和支架固定，以维持关节和韧带的稳定性，并可促进韧带撕裂和拉伸恢复正常状态，通常在约三周内达到正常形态。慢性或陈旧损伤需要手术

治疗时，韧带张力应通过手术治疗恢复到正常状态，并及时固定。固定后，在愈合过程中必须限制剧烈活动。韧带的伸长通常是由撕裂引起的，病人有拉伤。因此，在愈合过程中，必须限制剧烈活动，必须避免负重，必须保持韧带的稳定性，必须促进局部愈合。

韧带的轻度松弛会导致关节不稳定。锻炼是增加关节周围肌肉力量和恢复韧带张力所必需的。例如，膝盖韧带松弛需要直腿抬高运动或膝盖伸展阻力运动。手部韧带松弛需要握力练习。

，肩部韧带松弛也应进行阻力锻炼或圆周运动，对于严重的韧带松弛，需要进行手术治疗，手术可以用于韧带收紧治疗，也可以用于韧带重建治疗，效果更好。

　　一是韧带松弛程度相对较轻，对关节稳定性的影响不是特别大，但容易受伤或虚弱，所以这种情况可以保守治疗。保守治疗主要是通过关节加强，如一些固定

　　第二种情况是韧带松弛，它影响了关节的稳定性和关节的运动功能。换句话说，在运动的过程中，由于不稳定，会有一些恐惧或不敢运动。在这种情况下，需要一些韧带修复手术。常见的手术包括韧带重建或韧带平衡手术。

4、韧带重建术后胫骨密度不均有影响吗？

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5、前交叉韧带重建后小腿提不起来，一点也没劲，请问如何锻炼小腿

从恢复膝盖屈伸功能来讲，需要一步一步，主动提不起，那就从被动开始，坐位请别人帮忙扶小腿提起，然后再慢慢放下。接着训练主动，屈膝脚跟触地，形成支撑，然后脚慢慢往前往后。再接着慢慢扩展活动度，使伸直和屈膝到一定角度。当然，做手术后，有些腿部肌肉可能发生萎缩，或者力量下降，接着就要慢慢开始做抗阻了，由轻到重做练习。建议还是先专业的教练或者医生帮助做康复训练。

6、韧带重建後！好的腿很软啊！

额？
膝盖弹响很正常
站一会儿就会累？那说明肌肉力度下降很明显
很少见类型
也可能是因为受伤了之后你用没受伤的那条腿用的很多造成的膝盖劳损
总之要注意力量练习