1、韧带理疗多少次
韧带损伤,痊愈至少三个月以上!其次你越活动韧带恢复越难,而且会造成韧带松弛;理疗有一定效果但意义不大,因为韧带不像肌肉那样血运丰富,你这个不是按摩的适应症,我在这里不作解释了。总之,护膝必须戴,而且是加压的那种。
2、如何锻炼脚部韧带和习惯性崴脚的治疗方法
习惯性崴脚,有两种原因,一种是因崴脚后的损伤使脚踝的本体感受器不灵敏了,简单说就是你大脑发出要用力的信号,而脚踝反应不及时,或者是反应程度不够,肌肉和软组织没绷紧。另一个是因为崴脚造成的脚踝部位的韧带松弛了。这两种都是比较常见的原因。用药物的效果都不是很好,做好的办法是理疗。一种是单脚站立找平衡,每次5分钟,两脚交替站立,随着时间推移可以加到半个小时,一交替,锻炼感受器的灵敏和韧带力量。另一种是,空转脚踝,转到脚踝酸麻为准,也可以随着时间推移而延长时间,锻炼韧带力量。三是用外力使脚外翻,一直到酸麻后停止,锻炼感受器和韧带力量。以上三种是常用的理疗手法,如果你能坚持下来,1-3个月基本可以痊愈,注意早日健康!
3、脚踝扭伤半年还没好,可以做理疗吗?有什么好的效果吗?
可以做理疗的,最好结合药酒!以我两三年的扭伤治疗经验,扭伤最好的药是跌打活络酒!
我是高中时打篮球左膝着地造成的软组织损伤,当时听说会自然好也没注意治疗,结果这两三年左边膝盖一直有点水肿,时不时会痛,运动时使不上力,上楼梯时膝盖有咯咯的响声。走了很多医院都是没有效果,有的医生还建议我不要打篮球了。老妈买过很多药和药酒有吃的有擦的都没有用,云南白药那个喷剂也没有用,不知道花了多少冤枉钱,最后我是用跌打活络酒好的。同时给我老妈治疗肩膀劳损痛,她涂上去马上就觉得舒服了很多。
我最近一次手扭伤,涂了第二天就消肿也不痛了,真神奇,我觉得是打球的朋友都应该备一支的。
4、韧带拉伤可以理疗吗
可以。理疗有很好的消炎消肿止痛作用。
5、有关右腿膝盖韧带拉伤理疗
首先说,你是韧带损伤,痊愈至少三个月以上!其次你越活动韧带恢复越难,而且会造成韧带松弛;理疗有一定效果但意义不大,因为韧带不像肌肉那样血运丰富,你这个不是按摩的适应症,我在这里不作解释了。总之,护膝必须戴,而且是加压的那种,可以吃一些劲儿的那种,而且可以起到制动的效果,运动绝对不能,路也少走,做不到静养没事,少动就行,你要是不完全养好,以后绝对后悔。。。短期内建议拿弹性绷带先缠缠
6、请问脚韧带扭伤怎么治疗最好?
指导意见:
你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现版在最好是可以采取权冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼. 一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
7、j脚踝扭伤的理疗
踝关节扭伤的理疗复方法。。制。首先,要理解踝关节周围的组成。。。踝关节内翻,有可能伤到踞腓前、后韧带,也有可能引起踝关节周围的一些骨头错位,比如踞骨,舟骨等。你可以先照理疗灯20—30分钟,然后做一些手法治疗首先按揉踝关节周围肌肉等软组织10—15分钟,然后点按踝关节周围的穴位,具体穴位、位置你网上自己查,这里就不一一列举了。每个穴位30秒到1分钟。 阿是穴(就是痛点)可以延长时间。之后你自己用手有节奏的做个踝关节被动的外翻,使错位的骨头复位。1天一次,5—7天左右应该可以康复。还有,这段时间应该少走动。可以适当用老醋加热泡泡脚。。祝你早日康复
8、理疗韧带
首先你要去医院确定你是什么原因造成的。
是韧带拉伤还是撕裂。然后让医生给你做个康复计划估计几个月就没事了。