导致腰部韧带炎的因素有:久坐,久站,长时间弯腰,负重,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,平时要尽量避免这些。 现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头百翘'动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复. 平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰, 注意腰间保暖,尽量不要受凉 平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…) 腰椎韧带炎多为无菌性炎症,治疗方法可理疗,针灸、按摩推拿、痛点度封闭、中药薰蒸,活血化瘀、疏通经络。避免受伤和着凉。注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床,佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒,辣椒虽然开胃驱寒祛湿,但它能助火上炎,加重病情。 治疗的话,建议使用牵引,针灸,推拿和膏药治疗
2、后纵韧带钙化吃什么药好
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3、有什么治疗黄韧带肥厚的药物
应该没有，你首先应该确定是否是黄韧带肥厚，以腰椎来说，黄韧带厚度超过5mm(有的说是4mm),有神经根累病症和体征，且不能用其他的疾患解释，才能诊断。
4、韧带炎吃什么药，什么好啊
韧带炎是一种慢性的不红不肿不发热有痛的无菌性炎症损伤,最易损伤胸3-5和腰3-骶1棘上韧带的表浅纤维.长时间的埋头弯腰工作或继发于椎间盘,脊柱疾患是发生本病的常见原因.。
腰椎韧带炎多为无菌性炎症，治 疗方 法可理疗，针 灸、按 摩推 拿、痛 点封 .闭、中 药薰 蒸，还有活 血化 瘀、疏 通经 络的筋 膜 膏 。避免受伤和着凉。注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床，佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒，辣椒虽然开胃驱寒祛湿，但它能助火上炎，加重病情。
5、脊椎韧带炎吃什么药，什么好？
脊椎骨各棘突之间有棘上韧带和棘间韧带使其相互连接。棘上韧带位于浅层，棘间韧带位于深层。在胸椎或腰椎，由于慢性劳损等原因，棘上韧带可以出现炎症反应，以至于部分地从棘突上剥脱或者分离，病人可以有局部的固定性疼痛和压痛，这种情况称为棘上韧带炎，棘上韧带炎常常发生在胸腰交界部位。
长期埋头弯腰工作的办公室一族，长期固定姿势的坐位工作，不注意定时改变腰部的姿势，易于使腰背部的棘上韧带长期处于紧张状态而导致慢性劳损性损伤，成为棘上韧带炎；另外，腰部急性损伤，特别是弯腰捡拾重物时腰部扭伤者，也可能使棘上韧带撕裂，如果损伤的棘上韧带没有得到很好的愈合，可以成为棘上韧带炎。
在治疗上，出现腰痛症状后应适当休息，注意劳逸结合，尽可能避免过度弯腰动作。
6、韧带拉伤吃什么药
韧带拉伤以后，它的生长修复需要大量的蛋白类与微量元素物质，尤其是钙磷类物质，可以是等补充相关的食物。有时食疗好处会大于药疗。可以多吃优质蛋白类食物，比如豆奶类食物中的豆腐、豆浆等，大骨汤也很好。如果是软组织损伤，则饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。可以局部热毛巾热敷，口服活血止痛胶囊，外敷韧带骨方世贴，根据部位不同一般三至四周可以慢慢恢复。适当锻炼。注意循序渐进，开始的时候要注意力度，慢慢增加运动的强度，慢慢过渡到正常的状态。