1、右脚脚踝外侧,崴脚导致的韧带拉伤和松弛,怎么能快速恢复
我上学的时候也有过这样的情况 ，也是打篮球。注意一定要休息好再运动，而且以后要更加注意因为一旦成为习惯性崴脚很麻烦的，如果不注意有可能会对今后生活造成麻烦。。。如果你伤的严重可以打石膏，主要是为了保护脚踝不受二次伤害。。
祝你早日康复~~
2、脚踝崴伤了到底是韧带拉伤还是韧带撕裂？见详细
韧带拉伤还是韧带撕裂都是韧带损伤，只是程度不同。由于损伤后疼痛的关系，没有办法通过物理检查明确是什么程度。医生通常的做法是石膏固定4周后拆除，开始关节运动，如果不痊愈再做处理。或通过MRI检查明确损伤程度，如果是必须手术修复的韧带则行手术，其他石膏固定4周。但是MRI在损伤急性期，对韧带损伤程度的诊断也不是100%准确。 您现在的情况需要继续固定，同时还需要卧床静养。至于用什么药物是次要的，关键是给韧带愈合创造安静的条件。请不要再下床活动！ 祝你好运！祝你早日康复！
3、脚踝扭伤 韧带拉伤？
最好听大夫的话，因为脚一但扭伤了，如果不好好治疗，以后还会犯病，时不时会有疼痛感，别大意不当回事
4、脚踝韧带拉伤，一定要打石膏吗？
可以不打的。首先是制动，然后抬高，绷带包扎紧，中药膏敷在脚上。也可以云南白药。2周应该不肿了，疼痛明显减轻。但是最好不要运动。休息一个月不大运动量。
最好包一下，到药店去买绷带卷，两三块钱。把受伤的地方都包一下，不松不紧。包之前热敷一下，然后抹点药膏或者喷云南白药。没事把脚抬高点，尽量少走动。
疼得很一定要去医院哦。
5、脚踝韧带拉伤要不要多活动
肯定是静养啊，保证骨头结构恢复正常状态的情况下！！
脚踝处有多颗小骨头铆合在一起，如果崴出来X片大多诊断不出来，我有这样的经历，所谓对症下药，如果你诊断不对，那么治疗方法肯定不对，骨头结构没有恢复正常，无论再怎么用药，冰敷，针灸，涂药都是徒劳，正如机器的齿轮没有铆合怎么能转动呢？涂机油润滑？擦的更干净？明显方法不对
所以，只要保证骨结构的正常，软组织对于年轻人来说只要在近期内不要剧烈运动，吃好喝好睡好很快就恢复了。
记住，最重要的是让你的脚踝处的骨结构恢复到原来的结构！
6、脚踝外向韧带拉伤，打石膏了，因为刚崴的时候它很肿，已经八天了，我想拆了行吗，不疼了
您好，你的情况是韧带拉伤，过早拆除外固定石膏使脚踝受力，会导致韧带再次损伤，建议再过两周可以拆除。
7、我四天前脚扭伤了，医生说是韧带拉伤，没有打石膏，脚踝目前还有点肿，请问我大概要什么时候可以下地走路
你好，建议不要着急，积极配合治疗， 韧带拉伤。建议您暂时要避免患处活动，在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物,建议：如果一直是疼痛，需要去医院行局部X线检查，明确有无骨组织的损