1、47女做了关节镜手术，近两月，在家做复健，半月板伤，前交叉韧带轻伤，主动屈伸60度，我是打乒乓球，双脚跳
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2、肩膀韧带手术后如何复健
这个恢复比较复杂，因为肩关节的活动范围比膝关节大，还是应该去专业的康复科比较好
3、我右膝十字韧带断了 医生说治不好了，复健也要花半年的时间。。我该怎么办，我以后还能在打篮球吗
怎么可能治不好···你是前叉还是后叉短了，我前叉断了，一个微创换个别人的或者从自己纤维组织里取一点就完事了，复健确实需要半年。
不知道你是哪里人，我知道运动医学北京的北医三院，无论是手术质量还是复健方案是非常好的，我在那里做过一次左膝内外侧韧带撕裂的修复手术，他们的麻醉师棒极了，我在手术过后把我推到那个等麻醉消退的屋子里就等了10分钟吧，就回复知觉了，时间把握的挺好的。
打球可以打就是不敢使劲了，而且不建议做急转急停的活动，这个手术要早做不然半月板也完蛋，再有就是千万别胖，体重的增加直接影响膝盖，那些体重100KG那么大的人，只要体重减掉5KG，老年换上关节病的几率就减少一半，相反，瘦人增重的话膝盖难以负荷新的体重就更要命了。