1、手腕韧带拉伤能不能游泳
拉伤了。就得停止一切相关部位的锻炼、否则拉伤不能彻底恢复，落下病根，会跟痛苦的我建议你休息一个来月，等彻底好了之后再恢复锻炼恢复锻炼的时候锻炼力度要从小到大慢慢加上去在此期间你可以去锻炼其他部位。
2、手腕韧带
你的那位置应该是 腕关节三角软骨
跟我半年前伤的地方很像 伤的情况也基本一致
若是韧带 应该是 腕尺侧副韧带
用热水泡会活血，当然舒服。建议早治疗，早期治疗很关键。
否则腕关节是很难好的一个地方。
你那多长时间了？
早期建议做腕关节固定4到8周。
可适当做些理疗。
不懂的可以继续问，若有时间再给你回答。新注册的号，就是准备专门回答运动损伤方面问题的
3、手腕韧带拉伤能不能游泳？
正常游肯定可以，四种泳姿对手腕的要求都不高，只是最好不要去，一个是因为怕抽筋，另一个是听一个前辈说肌肉拉伤去游泳容易得风湿。
所以最好不去
4、手腕韧带松弛加强锻炼能好吗
适当的口服治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片等；注意休息，近期减少手肘关节的活动，一般1到2个星期就会好的．
5、询问能治疗手腕关节软骨损伤10年左右，以及手腕韧带松弛的高级医师
三年前开始，我的手腕疼痛，看了很多医生，有说筋膜炎的，有说骨错位的，有说骨膜炎的，说法不一，吃药、熏蒸浸泡、理疗等试了各种办法但始终没有治好。在网上查询，看到了一个台湾的博客，说他也是手腕骨错位正位后经常还会脱位（我隐约觉得自己应该也是这种情况），并有人建议这样的情况应找正骨师而非按摩师。但建议者同时也说到现在真正这样的正骨师很少（果然网上都没有这方面的信息）……过了一段时间，无计可施之下一个朋友介绍我看现在看的医师，抱着试一下的心态去看。他是唯一一位说我是因为手腕环形韧带松弛的医师！这跟我以往看的任何一个医生的说法不一样，他是“纯手工”治疗的，正骨的，用他特别的手法。他说他曾经治疗过手腕松弛了7年的人！我现在也在接受他的治疗，虽然还不知道能不能彻底治疗好，但感觉手腕关节已经紧很多了，只是有的时候还是会有点小错位，但已经不像以前那样腕关节“沙沙”地响！这位医生叫黎汉添，现在广州敦和门诊。是一个小诊所，去那里的人多数都是去找他的。希望能帮上你~
6、左手腕韧带修复手术怎么锻炼
你好！你做了后交叉韧带断裂修复手术，7周的时候拆除了支架，现在活动的时候疼痛，是正常的，因为长时间的休息制动，会产生肌肉。韧带的粘连的情况，所以会疼痛及活动的功能的障碍。 暂时主要是每天给予热敷理疗，然后按摩，促进软组织的软化剂血液的循环，慢慢的被动的活动，每天锻炼一点，循序渐进的锻炼，不能急，然后再主动的锻炼。 no29