1、前叉韧带术后四个月弯曲度只有四十五度 怎么办
您好 可能是您的恢复训练开始的太晚 您现在可以自己忍痛锻炼 拉开粘连部位 在弯曲90度以回内可以坐答在床边让小腿自然下垂 如果效果不好可以借助外力 然后固定在一个位置10分钟 每天增加5度左右 弯曲超过90度以后可以练习背靠墙下蹲训练 增加大腿肌肉力量
如果效果不佳可以去医院让医生手动拉开 或者进行手术解除粘连 这样就很痛苦了
我跟您一样是前交叉韧带重建手术 不过我恢复训练做的很早 术后4天开始被动弯曲训练达90度 刚开始膝盖部分很疼 但是咬咬牙就坚持下来了 现在是术后45天 主动弯曲120度 依然每天进行靠墙下蹲训练 希望您能坚持训练 早日康复
2、前交叉韧带重建 半月板缝了两针 术后康复屈膝角度的具体要求是第几周多少度？
指导意见：
时间还是不能确定的，还是需要根据您的情况而定的，您现在主要就是静养。
3、前交叉韧带重建术后弯曲角度多少合适？需要注意什么？
北京积水潭医院运动损伤科张辉：在髌骨活动度好的情况下，一般前交叉韧带重回建后屈膝的角度都答不会有很大问题。您可以逐渐的增加屈膝的角度，另外也可以在锻炼前局部作热敷，会对您的锻炼有帮助。同时一定要注意膝关节伸直的锻炼，也就是压腿。
4、韧带断了手术后能弯曲多少度啊 在不在
我是前交叉韧带断裂 半月板损伤 现在手术后1个月 自己可以弯曲到105度 被动可以到120度
主要还是不要怕疼 要多锻炼 我可以把我的训练计划给你看看供你参考
上午： 平躺 勾脚尖 10组 每组100次
直抬腿 10组 每组运动套腿50次、抬腿空中停顿60秒
屈膝运动 10组 每组50次
下午：同上午
晚上睡觉前：各项做一组！！！！
康复训练是枯燥和痛苦的 贵在坚持！！！
5、你好，我前交叉韧带重建，手术后一个月了，现在弯曲程度才达到35度，我想知道如果3个月以后还是35度的话，
这个伤，我室友得过，我断过脚踝的韧带，做过重建，还算有经验。可以这样参考一下：
1、术后一个月，请去复查，确认韧带已经重建成内功，可以开始适量的锻炼
2、想要恢复120度这种，必然是需要经过锻炼的，因为刚开始的时候，肌肉会萎缩，韧带会收缩，都需要重新拉开。
3、三个月后的事情，理论上一定容是需要锻炼的，而且多去医院遵循医生的指导，看能做多大量的运动。嗯嗯
6、前交叉韧带重建后3周只能弯曲30度这是为什么
指导意见：
你好，根据你说的情况前交叉韧带重建后3周只能弯曲30度是需要你给予加强功能锻炼的，你可以到医院给予复查治疗的