1、散打对韧带的要求严格吗？
较于跆拳道来说散打的韧带要求没有那么严格！ 散打如扁腿要求爆发 速度 拳法要求组合多点 架子一定不能丢掉 对于散打来说架子很重要 把架子一定练好 别的就看你自己的悟性和天份了 其实散打没什么过多要求 招式也不多 就是把你所学的拳法 腿法 和摔法 灵活运用 组合多点 就好了！
个人见解！！
2、我想知道学习散打，韧带要求好吗？要辟叉的程度吗？
我不是高手,甚至不怎么懂武术,只知道理论上的一点东西.插句话,你学散打是为了什回么?为了比答赛?那你没有希望了,现在的你应该不是从小就练的,而且基础应该不是很好,还有一个目的,那就是强身,防身.
某中意义上来说,就是打架,实战. 拳家有云,好腿不过腰.一般出腿都不过腰,除非对方是普通人,没有经过训练的,可以用高腿刷帅,否则你会死的很难看.
当然能够拉开韧带是最好的,那样爆发力要强一些.
只要你够刻苦,即使没有韧带基础,一样可以成为高手.不过,练武是很辛苦的事情.
最后祝你成功.!
3、散打难不难学啊？我韧带比较紧，想学散打可不可以啊？
可以啊,只要你不怕苦,能拉韧带啊
只要你能拉开韧带学散打就不难，学散打可得有恒心呢？很吃苦的．要没有那吃苦精神就最好不要练
4、韧带太硬能练好跆拳道吗
说韧带无所谓的，比如copy二楼，我骂都懒得骂-
-。还90°，玩去吧你。
柔韧不到位，横踢侧踢后踢摆勾，除了前踢勉强，其他什么腿法你都做不好做不到位。
韧带硬可以，必须要压。不拉开韧带绝对练不好跆拳道。
速度能带起高度，有这种说法，但是这么说的，必然练不到家。
5、怎么样练韧带，散打可不可以练韧带？
散打当然要练韧带，否则高段位的腿法怎么踢？
跆拳道以腿法为主，所以韧带要求高于散打。至于减肥。。。只要你刻苦，不管练什么都很减肥。。。
6、请专业人士指教：散打对韧带的要求很高吗？年龄大了韧带不好是否就学不好？
你好，我是国家一级运动员刘剑飞百、练习散打5年。散打是集拳度击，腿法，摔跤为一体的运动。对韧带知要求很高，韧带没有伸张。就会影响道训练效果，有些摔跤就会扭伤，错位、专、 追问： 有哪些武术对 韧带 要求不高？长大后可以学属？
7、散打对韧带的要求高吗，怎样有效快速拉韧带
练习散打对韧带的要求不高，当然我说的是业余的，对于专业的耍求一个横叉二个竖叉，快速有效拉韧带的时间在夏天，夏天的天热韧带比冬季好拉，你可以跑步热身后以压腿的方式开始，具体的你可以在百度上查询一下资料和图片
8、学散打要拉韧带到什么程度
散打对腿法的要求并不是很高但是一定的柔韧性也是必须的，最常用的就是劈叉，可以更好地发挥脚法的作用。只要达到劈叉大体能完成的程度就可以了。
劈叉具体方法如下：
首先需要热身，让身体出汗，不能让身体太紧张，一般来说跑步十分钟到十五分钟；
然后双腿分开慢慢劈下（最好是在光滑的地板上），当自己觉得已经到极限的时候，将一只脚向外挪，同时另一只脚不要动，达到极限坚持10秒；
最后，按照这个方法做五组。
热身充分，那么在劈叉的时候是不会拉伤韧带的。
9、韧带不好可以学散打吗？
韧带不好主要是看哪里的韧带，如果是腿部的韧带的话，尽量少运动，偶尔的有氧运动还是可以的，散打建议还是不要的好！韧带拉伤是可以恢复的，等恢复差不多了还是可以正常锻炼，散打都可以的