1、为什么鲤鱼打挺起来瞬间双膝总是内扣？这样很伤膝关节内侧副韧带和前交叉韧带与半月板，怎么科学训练？
这属于动作变形，因为肌肉力量不够，少部分人是因为动作不规范。
鲤鱼打挺的动作，除了核心力量，还要用到腹直肌，股直肌，股外侧肌等。
简单地说，建议你练习空手深蹲，蛙跳之类动作，加强大腿的肌肉力量。
规范动作，有人临场帮你看最好，做分解动作也比较有用。
2、你好，我三年前检查出有双膝半月板磨损，少量积液，关节疼痛，没做过任何手术和抽积液，没受过外伤，训练
病情分析：
你好， 以上说的这种情况一般是需要手术来治疗的。
指导意见：
建议你到医院风湿科检查后对症来治疗的， 也可以遵医嘱来选择治疗的方式的。
3、膝关节内侧半月板后角变性,左膝外侧半月板前后角损伤,右膝前交叉韧带损伤,双膝胫骨前交叉韧带附着
可以用艾灸贴试试，我父亲是右腿关节增生，用后效果不错
4、做一个关节镜手术大概需要多少钱？
关节镜手术是通过切开皮肤数个筷子大小或更小的孔(5一10毫米)将摄像头、手术器具伸人关节内在显示器监视下由医生操作诊断和治疗各种关节疾病目前国外可以诊治的关节包括：膝、肩、踝、肘、腕、颌、髋、掌指关节甚至胸、腰椎关节关节镜手术和关节切开术相比有下列优点：
(1)切口小不感染、皮肤瘢痕极小
(2)手术创伤小手术安全可重复手术不影响关节以后做其它手术
(3)一次关节镜术可同时治疗多种疾病如膝关节手术可同时进行关节清理术、滑膜皱壁切除术等
一般情况下，只半月板修复的话可能要5000元左右。
5、你好，我三年前检查出有双膝半月板磨损，少量积液，关节疼痛，没做过任何手术和抽积液，没受过外伤，训练
病情分析：
半月板损伤;一般有针灸,按摩.可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等。
指导意见：
外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物。
6、双侧前交叉韧带内见条状T2WI稍高信号影，双膝髌上囊及关节腔内可见少量T1WI低信号，T2WI高信
指导意见：
你好，多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量。