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跑步外侧副韧带拉伤

发布时间:2020-12-18 04:32:47

1、跑步韧带拉伤右腿的症状

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2、为什么跑步也会导致韧带拉伤

跑步时全身性的肌肉活动,运动量超过平常,或者过于劳累,都容易引起肌肉不协调的收缩,拉伤是常有的事情。冰敷2日,休息2周,再继续运动。

3、副韧带拉伤,一跑步就疼,怎么办

你好,这种情况确实不能做剧烈运动,建议3-6个月后,是可以完全恢复的!

4、求经验:左膝内侧副韧带拉伤到底多久才能跑步

最近每天慢跑,几天前右膝盖内侧韧带拉伤,医生开了双氯酚酸钠和伤痛宁片,伤痛宁吃下去就胃疼,只好放弃,双氯酚酸钠貌似也不能一直吃。连续两天擦黄道益,效果挺明显,从不敢走路到能上楼梯。

5、跑步时大腿内侧韧带拉伤

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