1、大腿韧带拉伤什么感觉大腿后侧绷直腿抬高就疼是不是韧带拉伤拉伤
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2、大腿后侧拉伤怎么治疗
肌肉拉伤超过四十八小时后，最好的处理方式有：热敷、贴膏药、按摩。在肌肉没有完全恢复前不要做剧烈的运动。一般的肌肉拉伤需要6-8周的恢复期。
3、大腿后侧肌肉或者韧带拉伤
肌肉拉伤没有一定的规律,很难找到通用的方法预防和处理。肌肉拉伤与许多因素有关,如遗传因素就是其中之一,因为,肌肉中所含快、慢肌纤维的比例是与遗传有关的。在剧烈运动前做好充分的准备活动是防止肌肉拉伤的一个非常有效的方法。另外,疲劳是肌肉拉伤的一个隐患。肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次；在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度。缠绷带以30分钟为限,可反复做几次；尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静；伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏。伤后一周内不做跑跳练习。一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性。
肌肉再次拉伤的情况很常见,一旦再次拉伤就需要更长时间的治疗和恢复。因此初次受伤后要争取彻底康复，避免形成慢性损伤
4、大腿后面韧带拉伤 ..
你好 是这样 很多人拉韧带之后一段时间内都出现疼痛 就以为是韧带拉伤 其实大多数不是 真正的韧带拉伤是长期的疼痛 并且是很明显的尖锐的刺痛 甚至局部外表皮肤出现淤青、发紫等等 一般拉韧带过后是会有段时间疼痛 你可以每天适当运动一下的同时 晚上睡前用热毛巾敷局部 按摩局部发红之后 然后抹上舒经活络的药物 这样一晚上都在药力的作用下加速恢复
如果经过判断的确是拉伤的话 最起码需要三个月才能恢复 期间不能再次用力拉 不然造成二次损伤更难恢复 三个月内不要做剧烈运动 到后面不是很疼了 就适当轻轻拉一下 促进局部血液循环 有助于加速恢复
祝圆满
5、大腿后侧韧带拉伤怎么办
病情分析：
建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。
指导意见：
局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按摩。
6、初练瑜伽拉伤大腿后侧韧带怎么尽快恢复啊~？
如果是撕裂般的疼痛最好暂时不要运动了。韧带伤了的话比较难好。我是运动员出身，全身基本每个常用的零件都受过伤，所以比较有经验的。但是也有一个比较好的办法可以检验你是不是真的拉伤了，你在吃过午饭半小时后进行15分钟的慢跑，这里所谓的慢跑是指比你正常走路的速度快一些就可以了，但一定要坚持动作的幅度和节奏，不要因为疼就瘸着跑。直到全身微微出汗即可。然后再感觉一下疼痛点，如果明显好转可能是因为瑜伽练习的幅度过大，略有损伤或者拉筋过大的原因，不是真正的拉伤，反之就需要休息了。症状减轻的方法一是热敷，二是按摩，三是上药（伤痛酊、云南白药、或者红花油都行）。希望能够帮到你。