1、我的脚扭伤有一个星期了去医院医生说只是韧带拉伤了现在没当初那么痛可还是那么肿要紧吗?
在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢?
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了。
六、如扭伤伤到骨头,医生给打上石膏后,一定要注意:
1、刚上石膏约10、20分钟内,不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬,易变形。
2、上好石膏的最初24小时内,应注意石膏的松紧。
3、足部上石膏后,一般不宜着地行走。
4、夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过多而积聚在石膏内。
5、冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能冻伤。
6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。
参考资料:ZHIDAO
2、韧带拉伤的话``一般要休息多久会好`? 水肿老不消怎么办`?谢谢了,大神帮忙啊
即使是对位良好的足部或踝部骨折,四周仍不能达到坚强的骨性愈合,还不能去除石膏负重。至少要到6-8周之后。那时拍片确定骨折愈合情况决定进一步治疗。骨折不愈合,肿胀是不会消退的。 至于肿胀,如果没有骨折,也要在石膏去除后,进行了正确而又充分的功能联系,局部建立接近或相同于原来的静脉回流后,才会消肿。一般要三个月左右才会明显减轻,不能着急。
3、韧带拉伤手术后一个月了,腿为什么还肿啊
你好,韧带手术后一个月,肿胀属于一个正常的过程! 这个肿胀往往会持续很久,有些可以持续达半年之久,所以不用担心,伤口已经愈合一般是不会感染的!
小邱
4、踝关节扭伤拍片说韧带拉伤 休了一个月了!走路还会肿 正常吗
这是属于正常的,韧带拉伤,也需要一段时间恢复zd。所谓伤筋动骨100天,有时候恢复时间也是挺长的,你这平时可以多专抬高患肢,进行热敷按摩处理,外用膏药,可以继续锻炼,逐渐肿胀就可以消退,肿胀主要是因为循环不好,静脉属回流差导致的,这是扭伤以后的正常表现。