1、60岁以上可以学太极拳吗 可以拉韧带吗
60岁后也可以学习太极拳，只是注意在练习中：一不能架子太低，二不能做膝盖与脚尖方向不一致的动作，三要量力而行不能操之过急。
至于拉韧带，是可以的，武魂杂志曾报导过北京市有一群退体老人，天天坚持拉韧带，最后个个能做得了朝天蹬和横顺叉。他们的做法是以坚持为主，每天都坚持，不急燥不硬来，一般在一到两年的时间里都把韧带拉开了。
祝你成功。
2、拉韧带，四十岁了 还行不？？
能,但你要慢慢来,1每天先从跑步开始,最好是带上沙袋,一次次的往上增加,
2.蹲马步,压腿,压腿时最好从低处开始,在一步一步增高,
3.在做做早初中早操,
3、太极拳，需要拉韧带吗？为什么？有不需要拉韧带的武术吗？
任何体育活动对韧带的柔韧性都有要求 更何况是拉丁舞在双人配合的动作上 女生会有很多下腰 和劈腿的动作 还有其他很多所以全身的柔韧性都很重要但如果你要先练一部分地方的话 我建议练压腿 趴青蛙
4、假如一个人练了几年太极拳，中间隔半年不练，功夫会消失吗？就像拉韧带，几天不拉，就会退回原位一样？
功夫会减弱，但不会消失。就像游泳，几年不游，可能费力游不远，还是会的，练一练可恢复。