1、膝盖韧带扭伤如何保养
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗
2、膝关节韧带损伤冰敷还是热敷?
损伤24小时内,适合冰敷,这样利于减少出血,以及损伤而渗液渗出,24小时后,病情恶化情况基本稳定,此时可以进行热敷,促进血液循环,利于恢复,也可以外用活血通络药膏外擦,不建议使用贴膏,因为容易引起过敏的情况,其次是在撕下来时,容易牵拉肌腱肌肉等组织.
3、膝关节拉伤可以热敷吗
您好！韧带和软组织损伤后，有血肿，出血时，在2小时内用冰敷。在2小时以后用热敷为宜。开放性骨折除外。