1、韧带拉伤,我用弹力绷带好使么
肌肉韧带拉伤一般需要4-6周的时间才能恢复。肌肉韧带拉伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处,48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。
肌肉韧带拉伤期间需要静养,切不可运动伤处,4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。
2、韧带拉伤该怎么恢复
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流
3、韧带拉伤肿了可不可以用绷带勒住
什么部位的啊,你说的情况可以的,但是并不是为了消肿,而是为了制动,这种情况是需要制动4-6周的时间的。
4、我的膝盖内侧副韧带拉伤了,我是艺考伤的 当时因为考试所以打着绷带又继续考试了呢!没有休息也没有
病情分析:
你好,不可以的,应注意休息调养的,以免其继续恶化。
指导意见:
可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的。
5、前几天打球把脚崴了,去医院看了医生说是韧带拉伤,给我缠了绷带开了一些药。但是为什么第二天开始脚肿
前几天不要揉不要热敷。打针吃药吃各种食物补都对恢复没太大用的,只是起一点点活血化瘀止痛作用,想彻底恢复主要还是休息,静养。老人们常说的伤筋动骨一百天是没错的,我去年下楼踩空,没骨折但是我自己觉得也挺严重的韧带拉伤,医生给石膏固定,免体一个月,连家门都没出。你擦药时千万不要用力揉,似乎感觉那样吸收的好但是用力揉会将本来就受伤的韧带搞得更惨。疼就尽量少活动尤其是不要做转脚腕扭脚等会继续损伤的动作。如果一定要走动,就不要长时间受力,不要跑,好好养着否则容易复发。反正我一个月后还是很疼,之后半年内也有时会疼,现在过去十个月,不会再疼了。