1、我摔跤时脚裸处扭到,医生说韧带撕裂,休息3周,但是1天后就不疼了,是不是好太快了?
可以穿袜子，不疼痛不能说名好了，但是你现在可以下地行走但是不能走的太多，建议你每天晚上烫脚这样会恢复的更快。
2、举重用力过猛导致肩肌腱拉伤，我是一名摔跤运动员，因被对方压倒想推对方翻身，因左手用力过猛导致左肩拉
你这个情况在健身中很常见，多数因为准备活动不充分、训练模式单一、增加负荷过快等原因引起的。但是这只是根据你的叙述得来的结果，具体还应该作进一步的检查才能得知。根据你的叙述大体能判断出一些，你看一下以下内容应该对你有帮助。
肩袖损伤也成为冈上肌综合征、退行性肌腱炎、肩部撞击综合征。运动损伤最常见，一般是外伤引起，也有一部分是局部劳损所致。病变组织波及到肌腱、韧带、滑囊、关节囊、软骨及骨等多组织。当然也不排除滑囊出现急性或慢性炎症。
你这个应该属于慢性劳损性损伤。因为健身一些动作需要在一些特定的姿势，反复进行超出负荷或者活动生理范围的的活动，练肩部很多动作都需要肩峰及喙肩韧带、肱骨头的摩擦，使肌腱、韧带、滑囊等组织发生纤维断裂、纤维变性严重可能导致出血火灾组织修复过程中形成瘢痕。
主要表现：肩外展、内收、内旋受限，抗阻痛加重，痛点多在肩峰下、结节间沟，肱骨大结节最为明显。
康复建议：
1防止肩部外伤及感染
2按摩：效果比较好，但必须因人、因时、因伤用不同的手法，力道适度为宜。在痛点处、大小结节、结节间沟、肩胛骨喙突等部位加强刮、拨、理、顺、揉等手法
3针灸：针刺及电针都可
4理疗：蜡疗、磁疗、超声波、超短波均有疗效
5肩部力量强化必须多样化，避免单一的训练方式。严格控制运动量，循序渐进，杜绝忽大忽小的负荷变化。
6注意防风、寒、湿与过劳
7训练可加支持带
3、右脚韧带拉伤怎么办啊，原因是五公里负重韧带拉伤，而且我还是平板脚加上小时候摔跤旧伤。现在右脚已经不
指导意见：
你好 ，，出现这样的情况 最 好赶紧去医院让医生检查一下比较好，以免延误治疗。
4、本人于2014 12月19日打球的时候左膝盖内侧韧带拉伤 ，后休养一个星期之后，因为摔跤12月29
要看损伤的程度。一般单纯的急性拉伤或扭伤，挫伤等等，经过适当治疗，半月左右即可恢复，有些损伤较重的，可能会演变成慢性损伤，迁延不愈。急性期可以冷敷，外敷膏药，口服消炎镇痛，活血化瘀的药物，封闭等等治疗。慢性期可以按摩，针灸，小针刀等等治疗
5、摔跤后腰一直很痛是怎么回事，韧带拉伤么？不会真像网上说的骨折吧
你说的情况，需要到医院去拍个片子，看有没有腰椎的压缩性骨折，以免耽误治疗，如果椎体没有问题的话，休息两天就好了
6、摔跤伤到了右手韧带,两个月了还痛,没有力气,正常吗?
老话说：伤筋动骨一百天。伤了韧带（筋）没三个月以上难好。我腿的韧带拉伤了，过了快一年才基本上好的差不多。好好养着吧
7、我老公腿因摔跤致右侧髌骨粉碎性骨折，做完髌骨韧带重建术四天，现在可以借助拐杖下床活动吗，要多久才能
?