1、后交叉韧带重建术后肌肉粘连了怎么办
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2、前交叉韧带重建怎样才可以快点恢复?现在有点粘连了,有什么好方法恢复?每天锻炼的运动量多少适合?怎么锻炼
如果自己锻炼没有进展。可以去医院使用CMP器械以辅助，每天使用2个小时左右，可以使用1周左右，一般会达到比较理想的效果。然后自己平时再继续锻炼。 而且根据你的情况，伸直160度和弯曲90度，粘连不算很严重，逐步加强锻炼就可以了，疼痛在自己能够忍受的范围之内，不要因为疼痛而不去锻炼。不过最好不要在麻醉下强行牵拉，有可能会导致韧带的再次断裂。 早日康复。
3、韧带重建手术已经有三个月了，弯度只有70度，会不会粘连，还能锻炼过来吗？
如果在两个星期内角度无进步便有粘连的可能，要提高警惕。 粘连了需要做韧带松解术。
最佳锻炼时间是3个月内，过了3个月角度基本就定型了。
4、韧带粘连有救吗
对于韧带粘连这个诊断还存在着一定争议，因为如果没有手术探查，仅依靠放射学检查，是很难发现韧带粘连的，尤其是在X线及CT上是根本看不到韧带结构的，只有在MRI上才能对韧带结构做到清晰的显示，但是这种显示通常对有无断裂、有无损伤及有无水肿等的诊断有一定帮助，但是对于粘连还是很难诊断的。但是你的脚长时间如此水肿，确实是由于局部血液循环不好造成的，而造成血液循环不好的原因又很可能是由于踝关节在扭伤过程中，造成外侧副韧带损伤，损伤后由于局部渗出较多以及韧带在修复过程中可能会产生瘢痕，而造成了局部血液循环相对不畅。因此对于韧带粘连这个诊断在影像学上没有依据，但是从你的临床表现方面来看，还是有一定道理的。因此此时还要注意的一个问题是，韧带粘连可能是一方面，还要警惕踝关节的外侧副韧带有无损伤。
如果确实是因为局部创伤修复过程中引起的组织粘连导致血液循环不好而造成的水肿，一般恢复时间要相对较长，因为瘢痕要有一个逐渐软化的过程，一般可能需要3个月或更长时间。对于这个问题，你完全不用担心。举个例子说，在我们对患者进行关节手术后，因为手术本身就是个创伤，因此在术后有不少患者难免会出现愈合过程中因组织粘连而产生的肢体的肿胀，但是在术后通过功能锻炼或自然恢复，在经过一定的时间后都会恢复正常。这一点在足踝外科手术中尤其常见。因此，对于这个问题完全不必担心，因为你肯定会完全康复的。
目前你要做的就是，在睡觉的时候，把脚垫高，尽量超过心脏所处的水平面。平时多用热水泡泡脚，局部抹一些促进血液循环的药物，如红花油之类的。
如果因行走过多而肿胀加重明显，可以经常躺在床上活动活动脚腕，局部按摩按摩。其余也不用过多特殊治疗。放心吧，你肯定会完全康复的。
5、韧带重建手术韧带粘连有什么危害.怎么预防？
会大大的延长回复时间，增加回复难度。预防好像没有特别好的办法，因为手术后初期无法进行角度训练，有十分之一的可能性粘连。只有严格按照医生的回复计划完成角度训练了
6、医生说我膝关节粘连了 是怎么回事？
所谓膝关节粘连就是做完手术后,膝关节内组织被破坏,在术后康复的过程内中由于缺乏锻容炼,原来的组织粘到一起,使活动度下降!
医生要您使劲锻炼的目的是把粘在一起的组织撕开,恢复关节活动度!
但是如果粘连很严重,锻炼过大会导致正常组织的损坏!
去专科医院或本地康复中心,在专家的指导下完成,会基本恢复!
(膝关节正常的屈伸角度是0~135度,被动屈伸角度是-5~140度)
7、前交叉韧带手术后粘连怎么办
哎呀！怎么会粘连的呢，你妈妈康复运动做了吗？医生没有关照吗？
基础的直抬腿是练肌肉的，弯曲度训练她有做吗？一个月的话被动应该可以90度了，但我不知道你妈妈几岁，弯曲度的恢复和年龄是有一点关系，但只是一点而已，最主要要训练！哪怕每次做的再少，弯曲度再小，每天都会进步，不会粘连的。。。
弯曲度训练不能怕疼，一个月的话，被动90度，主动60度，放心大胆得做，而且必须做。
但我说的是防粘连，就是医生说必须做的，不做容易粘连。
韧带如果真的粘连了会很麻烦很麻烦的。。。如果真的是粘连的话，建议再看医生，甚至有再次手术的可能。。。