1、.我的腰部韧带受伤四年了，晚上睡觉有时痛醒，怎么治疗？
首先要进行腰椎的临床检查，并增加辅助检查诸如CT等，以确定是否有骨折。
另外，从你撞伤到现在是多久了，撞伤后用药治疗完毕是否还有疼痛感觉，亦或当时治疗后疼痛已经消失。现在的疼痛是新发还是延续过来的，这个很重要。
如果没有骨折，疼痛最近加重，和受凉和运动方式不正确有关，比如用不正确的姿势搬动重物。目前的疼痛对你来说已经很明显，可以口服布洛芬等药物止疼，并到康复医学科或者中医科进行腰部的正骨或者关节松动技术治疗，一般来说很快会减轻疼痛。
你很年轻，以后打篮球还是竞技性运动要做好热身准备，并自我锻炼腰肌的力量，有个强健的身体非常重要。
祝你早日解除病痛！
2、腰部韧带疼咋办
?
3、腰部韧带拉伤不能动一动就疼痛难忍，检查了一下，说是...
?
4、腰部韧带拉伤怎么办，现在走路都疼，
韧带因组织特性，对药物的循环吸收效果都不是很好，所以康复周期较长，属于正常现象，建议首先要放松心态，调节饮食，多吃清淡，多吃水果，注意睡姿，可每天桑拿一下
5、腰部韧带拉伤症状是什么
带是连接两块骨头的组织。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.
6、我的腰部韧带拉伤要怎么才能好?
锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。
急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
7、腰部韧带拉伤怎么治疗
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流