1、膝盖后侧韧带拉伤后应该如何恢复
韧带拉伤撕裂的，最好用骨伤药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助彻底愈合。适当固定，防止韧带松弛。
2、压腿时后膝盖疼，不是韧带拉伤吧，怎样正确压腿不容易受伤
运动高手加中医来帮你百了。
你说的是膝窝，在中医来说那是膀胱经和肾经所在的位置，那里疼是你筋缩了，是膀胱经或肾经有点问题，不是运动医学上的韧带拉伤，度以后在做拉筋是先问简单热身，如跳跃，踢腿等，做的时候要循序渐进；其次是多做运动里的弓步压腿，每个做1-3分钟；尽量做静力答的压腿或拉筋，不要做振动式压腿；再就是开腿直立，直腰下压做1-3分钟；有空看看萧宏慈老师推广的中版医外治法的立式拉筋和卧式拉筋，对你的体后膀胱经或者现在一般说的体后大筋拉伸有帮助，对健康也是权有好处的。
祝你健康
3、膝盖后边的韧带疼痛...
你好，韧带拉伤。 建议您暂时要避免患处活动，在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物,建议：如果一直是 疼痛，需要去医院行局部X线检查，明确有无骨组织的损
4、膝盖后侧韧带拉伤后应该如何恢复
这个是没有即时治疗的後遗症。可能有点沾黏。
是能够再拉开的，但是你得慢慢的，很有耐心的拉。以有点拉扯感，但是不会太痛为原则来拉。
5、膝盖后面韧带拉伤【膝盖后面韧带拉伤】
这需要查体检查交叉韧带的松紧情况。
既然是北京的，建议方便时看我门诊。
曹永平
北京大学第一院骨科
（北大医院曹永平大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
6、膝盖后交叉韧带损伤
你好，我想问一下你的后交叉韧带的损伤是怎么诊断的，如果是医生给你的诊断才可以哦，一般来讲我们通过临床的检查结合询问病史能初步诊断 后交叉韧带损伤，但是要确诊必须有膝关节的MRI才可以。
你有没有觉得膝关节有不稳，一般的扭伤都不会伤的很严重，所以我很怀疑你伤到膝关节的韧带没？？
如果是外伤比如说撞击伤等到有可能，如果后交叉韧带断裂，症状一般是：膝关节疼痛，走路不稳，甚至肿胀（关节腔内出血）
建议你行膝关节MRI，确诊一下，小医院的大概三四百，我们医院好一些要750元
治疗上如果后叉韧带断裂，是需要手术重建的，这个费用就贵多了，麻醉 手术 材料等等，去你们当地医院咨询一下吧
7、膝盖韧带拉伤的症状
跟我一样，交叉韧带拉伤，就是十字韧带拉伤。建议楼主速度前往医院治疗，或服用一些壮骨活血化瘀的药物。我也是踢球弄的，膝盖后面大腿和小腿连接的部分受伤歇了半年才好些。下楼比上楼还费劲，唉！