1、韧带不好去当兵是不是很苦啊 我站直了手都摸不到地 还差大概十厘米 去当兵的话会不会把韧带拉断啊
光是韧带的话你完全不用担心就是现在开始 每天花一点时间压腿2星期后效果就能出来 完全不用害怕
2、韧带差会有什么坏处?
韧带差一般是说力量小,或者拉伸能力差,活动能力差
这种情况就会导致运动力量小,负荷性能力差,持续时间短
同时活动的角度或者幅度小,活动时容易受到伤害
这种情况可以通过锻炼来改善
只要坚持锻炼,还是可以达到满意的效果
3、舞蹈演员年龄大了 甚至到了老年以后 韧带会不会很差
可以教一下舞蹈,或者是其他工作,365行,可以选择自己比较喜爱的工作,也就是比较有兴趣的工作,也可以做其他的呀,主要就是看自己喽
4、男生韧带为什么那么差?还有怎样的男生韧带才会好?
天天坚持压腿,你会比很多女生都好,只是刚开始会很痛
5、练大腿肌肉会影响韧带吗??听说腿部肌肉发达的韧带很差
不会,很多运动都不会损伤腿部韧带,比如游泳,要通过合理的锻炼,不要强压式的训练
6、我拉韧带拉差不多半年了 原本腿是很直的 为什么现在变弯了😭 拉韧带腿是不是会变弯?
正常的拉韧带方法是不会的,比如那些武术运动员,他们的腿都很直。
至于o型腿矫正,我可以给您建议。
使用绑腿,这是目前最经济最科学的方法,如果是小腿弯曲,就是矫正,平时注意走路姿势,不要外八字,通常o型腿都是外八字,您可以看看您的鞋底,如果外侧磨损严重,那就是您走路的问题了。可以购买矫正o型腿的鞋垫,会强制矫正走路姿势,效果很好!
一个月就使膝盖合拢了,祝您健康。
7、韧带差跆拳道腿会抬不起来吗?
跆拳道对韧带的要求是我所指的格斗术里属于较高的几种。
韧带不好,高腿根本踢不出来的。
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
8、膝盖后交差筋韧带拉伤没做手术有事没有 如果有 会有什么后果
时间长了会有来类似风湿关源节炎的症状!而且可能引起关节间隙变狭窄的变化!建议你还是去医院看看定期的检查下!
那是已经出现关节间隙狭窄了!你还是去医院检查吧!不要再拖了!现在给你说不如你听医生的检查结果有效!
9、拉韧带后第二天怎么会比没拉前还差.?
韧带可不是一天两天就能练成的,慢慢来.
不可急于求成,我压了近一个月才能开纵叉.
开始的时候要一点一点来,不能一次就把强度达到自己能承受的最高限度,那样容易受伤.韧带拉伤可不是闹着玩的.
每次压完腿之后最好做些放松的运动,使绷紧的韧带和肌肉一点点松驰下来.揉揉腿,可以每隔几天适当提高点高度.这样循序渐进,耐心点,其实练好柔韧性也不难.
10、几天没练韧带会不会变差?比如原本能劈叉,几天没练就下不去了???!!
那要看你自己原本的功有多好了,如果只是几天没练的话不会差很远的,不过像基本功这种还是天天练比较好。