1、子宫圆韧带拉伤有好的办法吗？
子宫韧带主要分为圆韧带主韧带等等，他的主要作用是牵拉固定子宫。一般剧烈运动以及高处坠落有可能会导致子宫韧带拉伤，从而导致腹痛以及腰痛的症状。如果症状严重的话需要及时去医院,配合专业医院修复治疗，如果轻微的以食补为主，多吃富含胶原蛋白的食物如：肘子之类的，注意卧床休息，慢慢会好的。
2、腹膜形成的子宫韧带有哪些？
子宫韧带具有防止子宫脱垂，保持子宫在盆腔内位置不变的作用，一共有四对，包括阔韧带、圆韧带、主韧带和宫骶韧带。其中，阔韧带位于子宫两侧，呈翼状，主要作用是能够限制子宫向两侧倾斜，起到稳固的作用；圆韧带呈现圆索状，能够维持子宫前倾的位置；主韧带横行在子宫颈两侧和骨盆侧壁之间，又称为子宫颈横韧带，能够固定子宫颈的位置，防止子宫脱垂；宫骶韧带短厚而有力，向后、向上牵拉子宫颈，维持子宫颈保持前倾的位置和状态。