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前交叉韧带损伤不能跑跳

发布时间:2020-12-11 05:07:46

1、前交叉韧带断裂修复后可以跑步吗

可以啊。都已经修复了,当然就可以继续跑了。前交叉十字韧带是控制人体变向运动的,跑步对它没有什么大的伤害,跑步主要伤的是半月板

2、韧带可以自愈吗?膝关节前交叉韧带损伤,但是没有发生断裂,应该如何处理?

如果你没有近期膝关节创伤或者膝关节突然扭伤的话,应该是陈旧性的十字韧带劳损 造成的 目前根据你说的情况分析 青壮年 关节腔内积液 性质 :如果是 急性损伤的话就是积血,应该是组织液 少量的可以不用管 可能自行吸收~ 韧带没有完全断裂 不用手术. 但患肢要制动 休息 可以带个护膝保护膝关节 上楼梯也能省力 以对症治疗为主. 望早日康复

3、前交叉韧带损伤 能自我修复吗

前十字韧带断裂后没有及时治疗或反复扭伤,容易引发膝关节继发性损害。主要原因是运动损伤,约占70%以上。患病人数最多的项目是篮球和足球,此外在从事柔道、摔跤和田径的专业运动员中,和在爱好滑雪、羽毛球、排球运动的普通人中,可以结合华°氏°骨°方°贴达到以消炎止痛和促进周围组织的恢复。
预防韧带损伤要注意以下事项:
1、避免做过于剧烈和难度过大的动作;
2、多做有利于增加相关部位的韧带弹性和肌肉力量的练习;
3、注意协调灵敏性练习,以增强肢体反应的灵活性应对复杂运动环境造成的伤害;
4、做好充分的热身准备活动和必要的放松拉伸整理活动。

4、前交叉韧带损伤?

根据损伤严重程度。轻度主要以休养为主,减少剧烈运动,避免外伤,注意休息,一般根据损伤情况休息2-4周或者更长时间。如果损伤比较严重或者韧带出现撕裂,考虑有可能需要到医院及时治疗,严重有可能需要手术修复治疗需要结合影像学拍片检查,必要时可以完善磁共振检查了解具体损伤情况。恢复期间尽量避免再次外伤或者过度剧烈运动有可能会引起病情加重或者恢复较差。

5、如何自己判断前交叉韧带损伤断裂

1、 关节扭伤时,有时可听到韧带的断裂声,可以感觉膝关节的错动感。
2、 扭伤后关节疼痛,逐渐肿胀,有时有活动受限。
3、 关节肿胀消退恢复运动后,关节有松动感。
4、 不敢急跑急停,不敢急转身,不敢单腿做大的动作。
5、 大腿会比对侧大腿细。
6、 膝关节反复扭伤。
如果出现以上一种或多种现象,建议你尽快去医院就诊,及早行MRI检查以明确诊断。

6、我左膝前后交叉韧带 内外侧副韧带损伤内外侧半月板损伤约1到2级,跑和跳都不疼,是好了吗

毕竟伤筋动骨一百天
还是要好好休息 但是活动几下有利于恢复
不要活动过度而导致旧伤复发 会更严重
祝您早日完全康复

7、前交叉韧带

我就是前交叉韧带断裂,刚做好手术一个多月,我建议你去大医院(比如三级甲等或者特等医院这类的)看看或者多看几个医院,因为我就是看了几家医院有的医生要手术了,有的说保守治疗。前交叉韧带如果断裂貌似自己愈合的可能性不大,如果没断是损伤可以保守治疗,不手术,戴个护具,多躺床上,腿少负重,养的好的。我是打球伤的,看的是运动医学科。
我是五月伤的,但是是七月头手术的,我刚刚伤的时候腿不能弯曲也直不了,但是六月底的时候我的腿可以弯曲了,上下楼也行,就是有点和正常人不一样,走路也和别人有点不大一样,但是能走。
如果真的断了,那你真得少动了,如楼上所说时间久易损伤半月板和膝关节,交叉韧带损伤后超过3个月不治疗,则半月板损伤几乎成为必然,随之而来的就是关节软骨损伤、关节退变等
做个核磁共振,尽快就诊,听就诊医生的,配合医生治疗。祝你早日康复!

8、前交叉韧带断裂后多久可以到健身房锻炼

前交叉韧带是维复持膝关节稳定性的重要结构。它损伤以后,可能对患者日常行走功能影响不大,但是对运动功能会造成明显的影响。前交叉韧带损伤后,除了少数人能够继制续运动外,大部分人都不能进行跑步、跳跃、急停等动作,当然也参加不了篮球、羽毛球、足球等运动项目。其实,能够运动的患者也是以损伤膝关节软骨、半月板为代价。要恢复运动能力和水平,防止关节过早退变及患膝关节炎,需要进行前交zd叉韧带重建。

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