1、膝关节内侧副韧带损伤，手术修复后，膝关节如何打弯，如何进行康复训练？有哪些注意事项？
你要抓紧功能康复训练，疼是必然的，不痛就不好说了，，首先你要练习肌肉力量，可以采取单腿半蹲，做上下运动。弯曲练习可以采取坐小板凳，用脚尖和膝盖努力同时顶住墙的练习，实在痛不行，吃点内服扶他林（吃这个药，绝对要医生处方，别瞎吃）————具体方法顺序是先做高椅子--中高椅子---低椅子----再低点椅子----小板凳-----小板凳外加脚尖和墙面累加砖头的练习。（上面是弯曲练习）
如果看不明白，找椅子照我说的试一下，你马上豁然开朗，知道是怎么个原理了。做这个要忍住痛，不痛以后没法蹲的解手了。
下面说一下伸直练习，趴在床上，患腿的小腿部分伸出床沿，以关节为轴点在脚腕处挂重物 ，日积月累的增加分量，用重力把腿拉直
（不给悬赏，真没意思）
2、膝关节内侧副韧带撕裂术后如何恢复训练
你好，根据描述的情况分析是属于外伤的症状，及时的外科检查，慢慢锻炼，如拄拐，旁人帮助按摩等试试
3、提问：右膝关节内侧副韧带损伤，手术修补后多长时间可以进行锻炼？
想得到怎样的帮助：现在做完手术已经有一个月了，关节里面不动时不疼，有的时候还有一些疼，刀口长得还可以，感觉皮肤有些木，知觉不灵敏。我想咨询一下什么时候可以下地走，还有什么时间需要怎样的恢复锻炼？对后期的锻炼我一无所知，恳请大夫给我一些好的建议。 附件：病历资料仅医生及患者本人登录后可见马勇医生 答 2010-08-08 06:46:25赶紧进行膝关节活动度练习，即膝关节压直和屈曲，做好冰敷。直抬腿练习锻炼股四头肌力量。
4、膝盖内侧副韧带撕裂术后我该做些什么
膝关节内侧副韧带对于膝关节的稳定性很重要，手术是很必要的。术后除了预防性的应用回1周口服消答炎药物，还可以吃一些非甾体类的消炎镇痛药物，如扶他林、芬必得、西乐葆等，能够镇痛消肿和预防关节粘连。术后抬不起腿是很正常的，因为术后大腿的股四头肌肌力下降，需要进行康复训练。不太清楚你的手术情况，所以给你的建议是可以找专业的康复医生进行训练，很快肌肉力量就会恢复。
北京同仁医院南区-骨科-崔鹏主治医师
5、膝盖内侧副韧带撕裂手术？
膝关节外伤性内侧副韧带断裂，手术修复外固定治疗一个半月后，拆石膏需要做功能康复性锻炼。膝关节肿胀，需要做局部热敷理疗，功能康复进展还是不错的，肿胀是因手术损伤引起的副反应，不必担心，可以逐渐恢复，不能着急，继续拄拐活动，加强膝关节锻炼。
6、请问医生膝关节内侧副韧带撕裂做完手术后能否恢复的和正常一样？
病情分析：
对于你描述的情况，手术之后需要进过一段时间的功能锻炼才能恢复到正常的水平，手术后需要减少活动以免再次撕裂
指导意见：
手术之后需要进过一段时间的功能锻炼才能恢复到正常的水平
7、关于膝关节内侧副韧带断裂术后多长时间康复？的问题
您好，鉴于患者的情况，建议就诊医院复查，了解治疗的效果和恢复情况，
由于不同的患者的病情不同，药物治疗方面建议在医生的指导下进行，不建议自行的用药，以免引起危险。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康。