1、前交叉韧带重建术后五周还需要做什么训练
你好韧带损伤手术后主要是恢复功能锻炼。因为关节韧带手术后制动可以导致一是肌肉萎缩，二是关节处的周围肌肉韧带有粘连导致不能下蹲，不能正常的屈伸活动。所以最好在康复科进行针灸按摩和中药热敷的治疗。
2、前交叉韧带重建术后怎么锻炼？
按照这个指南练吧，有问题要及时和你的主管医生沟通，早日康复！ 前交叉韧带重建术后可分为5阶段：加压包扎限制期(术后1周内)、活动限制期(术后1～3周)、负重限制期（术后3周～6周）、活动恢复期(术后6周～6月)、活动增进期(术后6—12个月)。1年后才能恢复剧烈运动。 第一阶段：加压包扎限制期(术后1周内)，维持弹力绷带加压包扎下锻炼股四头肌收缩、直腿抬高。第二阶段：活动限制期(术后1～3周)，在活动式支具的保护下，不负重下主动屈膝0至90度。第三阶段：负重限制期（术后3周～6周），在活动式支具的保护下，扶单拐行走，患肢负重从1/3体重起，逐渐增加，6周后可弃拐。第四阶段：活动恢复期(术后6周～6月)，在活动式支具的保护下，慢速骑单车，水中漫步，以增加股四头肌、腓肠肌、腘绳肌肌肉力量。另外，指导患者在平衡板或软垫上行本体感受器训练。第五阶段：活动增进期(术后6—12个月)，可不带活动式支具进行慢跑。
3、前交叉韧带重建6周后是否可下地行走
可以的。初期还是需要在拐杖和支具的帮助下地行走。
下地行走距离和时间也是要循序渐进，量力而行。
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4、前交叉韧带重建和半月板修复同时手术，已经六周了，但不能站直以及有点瘸，感觉有点长短腿，正常吗？
正常的，韧带手术后恢复期较长，肌腱肿大到肿块到消肿到正常，起码两三年。
5、前交叉重建 半月板缝合手术后六周训练回弯应该到多少角度
6周最好到90度或者接近90度，如果8-10周仍未到90度，就要考虑麻醉下进行屈曲膝关节。当然只是建议，与你用什么重建和固定方式都有密切关系，只有在手术医生指导下进行康复才能达到满意效果。术后康复与手术同样重要，不可忽视。
6、做完膝盖韧带重建手术6周膝盖下面里边特别疼怎么办
复查下，如果是韧带没大问题，手术后遗症的话，用点外用药就可以了，有个藏药不错，叫卡瓦格博牌祛痛贴和喷剂，你可以试试。先去检查下再说
7、前交叉韧带重建术后小腿肿胀
楼上什么问题到你那里都是推拿油彻底解除，真服了你。
6周很正常，罗纳尔多当年十字韧带（前交叉韧带和后交叉韧带）撕裂，休战是一年半时间。这种固定时间是根据你的恢复情况定的。
“现在小腿上（刀口下方）一直有肿胀，一碰就痛”这是很正常的现象，别说动手术的伤口，就是你平时轻微划伤皮肤，你也有，红肿，压痛。这是正常的机体伤口炎症反应，任何伤口恢复都有这个过程。医生给你的药是消炎的，是对症下药。
拆线时间是根据伤口（就是手术刀划开的伤口）的恢复情况定。一般是7---10天。是么时候拆线对你韧带功能没有影响。
8、左膝交叉韧带重建术后一周我就开始拄拐下地行走了，负重不是很严重，因为有的医生说要尽早下地，有的说不
你好，一般说现在是不需要活动的，时间还是太短。为了能有一个好的疗效，术后需要用石膏把膝关节固定在40--60度的位置，固定4--6周。拆除石膏后，持双拐下地，避免负重。8--12周后逐渐负重。4个月后离拐，8个月后练习跑跳。一年以后才能恢复剧烈运动。 术后马上就能进行的锻炼项目有直腿抬高练习和股四头肌等长收缩练习。呵呵，这个我能说明白，你不一定能听明白。具体怎么做，还是让你的主治医生多指导你吧。毕竟你的情况他才是最清楚的。然后遵医嘱，一步一步慢慢来吧。
这个不是着急的事儿。呵呵
9、后交叉韧带重建手术已经六周，带上支具可以下地么。
指导意见：
这个情况是要观察身体的恢复的情况为好的，注意不要过早的下地，不利于身体的恢复的。同时要做好复查的。