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膝盖韧带拉伤休息一个月

发布时间:2020-03-30 23:22:42

1、右膝盖韧带拉伤了一个月可以弯屈,但就是伸不直只能到175度!怎么回事啊?

肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。

如有时间去医院中医科或是理疗科系统恢复吧,没有看到你的情况,现在没办法说清楚。但中医理疗的针灸、按摩、熏蒸、膏药等效果还是很不错的。
如没有半月板损伤,只是膝关节内侧韧带拉伤,恢复起来应该很快的,但要特别注意休息调养。不能太着急。

祝你早日重回球场!

2、腿跳绳抻了一下,去医院检查,医生给的结论是膝盖韧带拉伤,当时让打石膏,没打,医生建议休息一个月,我

你好,患者的情况为左侧副韧带拉伤,可以出现下肢行走不稳定的情况,主要还是为外伤等原因导致的。<br><br>患者既然行石膏固定,则是说明患者为左腿副韧带损伤轻度的,石膏断裂的话则是需要重新打石膏固定的,其次则是需要采取活血化瘀的药物治疗。尽可能不要负重。

3、膝盖韧带拉伤一个月了都不能行走怎么办?大概需要多久能正常行走?

韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗,内服紫金丹帮助愈合。 韧带完全断裂的手术治疗,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响关节功能。

采纳哦

4、膝盖韧带拉伤多久后开始恢复训练?

韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。

5、膝盖内侧韧带拉伤已有一个月了

膝关节韧带拉伤肯定有撕裂和出血,如果损伤不严重,可以外固定,休息,理疗,药物。一个月左右可以活动,三个月可以康复,所以你现在的症状属正常。

6、膝盖韧带拉伤1个月,膝盖不能正常弯曲,这个是韧带粘连吗

由于前交叉韧带损伤...所以给你带来走路不便...我自己也有这种情况...希望你去医院做个磁共振...检查下...由于我多年的经验来判断...是前交叉韧带断裂

7、膝盖韧带拉伤已经一个月了,还没康复,会不会是诊断错了,或者诱发其他的病了?

为了打消你自己的顾虑,最好的办法就是拿着核磁的片子夺取几家医院叫大夫看一下,问题不久清楚了吗,不过您上了岁数了,韧带的拉伤也有可能导致滑膜炎,关节炎之类的,也都是正常的事情,半月板应该是没有问题,如果有问题医生没有告诉你的话,那他也应该下岗了。平时要多注意保护好自己的腿,贴贴膏药,吃点活血化瘀的药,应该没有什么大问题,您今年快50了,好的慢的话也是比较正常的。最后祝您早日康复哈!

8、膝盖韧带拉伤快一个月了膝盖伸不直怎么办?

患者性别:女 患者年龄:32 韧带拉伤快意个月了膝盖伸不直伸直就疼怎么办好 发病时间及原因:扭伤 治疗情况:吃着镇疼药好点不吃就疼 想要得到的帮助:怎样好的比较快 医师1:病情分析: 这种情况首先应该排除半月板损伤的可能性,要是单纯的韧带拉伤一般不会有明显的伸直受限。因此需要进一步检查一下。 意见建议: 建议去骨科看看,做个膝关节核磁共振,如果是半月板损伤的话需要关节镜手术治疗,单纯的韧带损伤,可以局部注射,外敷膏药,按摩,针灸等等 医师2:病情分析: 膝关节滑膜炎,在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括有:膝关节扭伤,半月板损伤,侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风,寒,湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。 意见建议: 建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗,膏 药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

9、右膝盖副韧带拉伤固定有一个月了,还是有一点疼痛,现在不能弯曲?”到现在已有45天了,请问怎么办好了?

你要放心 可以好的 MRI提示的很详细 由于右膝盖副韧带拉伤 你的关节腔内有炎症 韧带拉伤需要长时间的理疗才有效果
光是固定 不进行适量的运动 你的关节会慢慢僵直 再加上关节腔内有炎症 导致你现在的不能弯曲
我的病人 我一般建议 在无骨实质损伤的情况下 要适当的活动关节 配合有效长期的理疗 可以康复的
手术是不需要的

10、膝盖韧带拉伤扭伤一个月多了,恢复的还算不错,但是昨天出门不知道是天气太冷了还是怎么了走着走着路膝盖

你好,根据你的情况,建议拍片检查一下恢复情况,现在可以口服消炎药的,有疼痛感的话,可以口服英太青来止疼的,要注意休息。

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